!~ آخـر 10 مواضيع ~!
|
|
إضغط على
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
من 5
عدد المصوتين: 0
|
انواع عرض الموضوع |
09-04-2011, 09:56 PM | رقم المشاركة : 4 |
شكراً: 12
تم شكره 26 مرة في 13 مشاركة
|
رد: 10 نصائح لتتخلص من جوعك مع أكل أقل
4- تناول وجبتك ببط شديد اكثر من عشرين دقيقه فتصل الى مرحله الشبع بسرعه دون ان تملا معدتك بكثير من الاطعمه..وعلى العكس الاكل بسرعه يملآ معدتك بكثير من الطعام دون ان تصل الى مرحله الشبع
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|