سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

العودة   ملتقى مونمس ® > قسم أسرة مونمس > منتدى الأسرة العام > منتدى الأم و الطفل - الصحة و الحياة

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط على شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
من 5 عدد المصوتين: 0
انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-05-2011, 06:35 AM
الصورة الرمزية bazzoOkahUzumaki
عضو متألق
 
شكراً: 82
تم شكره 329 مرة في 90 مشاركة

bazzoOkahUzumaki عضوية ستكون لها صيت عما قريب









افتراضي هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

 










أفادت دراسة أنه على عكس ما قد يعتقد الكثيرون، فإن المشروبات التي تعد صحية و مفيدة، هي عنصر أساسي في زيادة وزن الأفراد..


و وفق الدراسة التي أجريت في كلية الصحة العامة بجامعة جون هوبكينز في الولايات المتحدة الأمريكية، فإن التقليل من كمية المشروبات المحلاة مثل عصائر الفاكهة والصودا، من شأنه تقليل عدد السعرات الحرارية في الجسم وبالتالي تخفيف الوزن..,





ومن المعلوم أن الأمريكيين يحصلون على سعرات حرارية نابعة من استهلاك المشروبات، أكثر من أي وقت مضى، وعادة ما يكون حساب السعرات الحرارية المتأتية عن المشروبات أصعب بكثير لدى الأشخاص من تلك الناجمة عن استهلاك المأكولات العادية.





ويجوز أن يفترض البعض أن المرطبات الصحية مثل العصائر المثلجة والشاي بأنواعه، هي أفضل خيار لخسارة الوزن، وهو ما تبين أنه غير صحيح، فوفق خبراء التغذية فإن ''السعرة الحرارية هي سعرة حرارية'' بغض النظر عن مصدرها.....,

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

Share

التوقيع :
رد مع اقتباس
4 أعضاء قالوا شكراً لـ bazzoOkahUzumaki على المشاركة المفيدة:

قديم 08-05-2011, 06:40 AM   رقم المشاركة : 2
miranda cosgrove
عضوية ذهبية






 

الحالة
miranda cosgrove غير متواجد حالياً

 
miranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ماmiranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ماmiranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ما

التميز في قسم الأسرة العام تنسيقي ولا أروع مشاركتي عنواني وسام العضو المشارك 

شكراً: 188
تم شكره 774 مرة في 431 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

يسلمووو ع المعلومه يا قمرر

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011, 02:12 PM   رقم المشاركة : 3
K A K A S H I
عضو سوبر





 

الحالة
K A K A S H I غير متواجد حالياً

 
K A K A S H I عضوية ستكون لها صيت عما قريبK A K A S H I عضوية ستكون لها صيت عما قريب

وسام العضو المشارك 

شكراً: 266
تم شكره 467 مرة في 192 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

يسلمووووووو عل المعلومااات

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011, 02:23 PM   رقم المشاركة : 4
Lelouch
مشرفة سابقة






 

الحالة
Lelouch غير متواجد حالياً

 
Lelouch عضوية شعلة المنتدىLelouch عضوية شعلة المنتدىLelouch عضوية شعلة المنتدىLelouch عضوية شعلة المنتدىLelouch عضوية شعلة المنتدىLelouch عضوية شعلة المنتدىLelouch عضوية شعلة المنتدى

أفضل رسام الصحفي البارز تحدي الأعضاء فرسان المعرفة 

شكراً: 3,261
تم شكره 3,862 مرة في 1,425 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

شكراالك على المعلومات

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011, 09:28 PM   رقم المشاركة : 5
bazzoOkahUzumaki
عضو متألق






 

الحالة
bazzoOkahUzumaki غير متواجد حالياً

 
bazzoOkahUzumaki عضوية ستكون لها صيت عما قريب

شكراً: 82
تم شكره 329 مرة في 90 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

^______^

رد مع اقتباس
قديم 08-05-2011, 09:37 PM   رقم المشاركة : 6
Black.Cat
عضو نشيط






 

الحالة
Black.Cat غير متواجد حالياً

 
Black.Cat عضوية تخطو طريقها

شكراً: 125
تم شكره 52 مرة في 22 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

شكرا اخى افدتنا بمعلوماتك

رد مع اقتباس
قديم 08-06-2011, 01:05 AM   رقم المشاركة : 7
DeMoIzeLle UtaU
عضو متألق






 

الحالة
DeMoIzeLle UtaU غير متواجد حالياً

 
DeMoIzeLle UtaU عضوية ستكون لها صيت عما قريب

مشاركتي عنواني وسام العضو المشارك 

شكراً: 452
تم شكره 207 مرة في 74 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

(*______*)

يسلموو اختي على المعلوماات المفيده ..~

فايف ستار وننتظر جديدك المميز كالعاده ..^_^

دمتي بحفظ الله..><

رد مع اقتباس
قديم 08-08-2011, 12:33 PM   رقم المشاركة : 8
M!$$ ROCK
عضو نشيط





 

الحالة
M!$$ ROCK غير متواجد حالياً

 
M!$$ ROCK عضوية تخطو طريقها

شكراً: 0
تم شكره 60 مرة في 12 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

شكراً ع المووضوع

رد مع اقتباس
قديم 08-11-2011, 05:06 AM   رقم المشاركة : 9
sakora ha
مشرفة سابقة






 

الحالة
sakora ha غير متواجد حالياً

 
sakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاً

وسام الإخلاص مسابقة فرق مونمس الكبرى تنسيقي ولا أروع مشاركتي عنواني 

شكراً: 1,769
تم شكره 950 مرة في 573 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

مشكووووووورة والله
سلمت يداكي على الطرح
يعطيكي العاافية

تحياتي ~

رد مع اقتباس
قديم 08-11-2011, 08:19 AM   رقم المشاركة : 10
MISAKI CHAN
عضوية ذهبية






 

الحالة
MISAKI CHAN غير متواجد حالياً

 
MISAKI CHAN عضوية مميزة فعلاًMISAKI CHAN عضوية مميزة فعلاًMISAKI CHAN عضوية مميزة فعلاًMISAKI CHAN عضوية مميزة فعلاًMISAKI CHAN عضوية مميزة فعلاً

الوسام الفضي الوسام الفضي الوسام الفضي التميز في قسم الأسرة العام 

شكراً: 1,405
تم شكره 7,285 مرة في 2,893 مشاركة

 
افتراضي رد: هـــــل العصـــــــــائر .,تزيـــــــد الوزن .,.؟؟

يسلموو ع المعلومات المفييده
يعطيكي العافيه
وتقبلي مروري

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 12:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لموقع مونمس / " يمنع منعاً باتا المواضيع السيئة المخالفة للشريعة الإسلامية" التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي المنتدى وإنما رأي الكاتب نفسه
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0