بسم الله الرحمن الرحيم

و الصلاة و السلام......... على أشــرف المــرسليـن ..

السـلام علــيـكـم .............و رحمـة الله تعـالى و بــركـاتـه ..

الحمـد لله وحده نحمده و................ نشكره و نستعـينه و نستـغفره و نعـود بالله
مـن شـرور أنـفسنا و من سيـئات أعمالنا ..... من يـهده الله فلا مظل لـه و مـن

يظـلل فلن ..........تـجد له ولياً

اهلا بكم اخوانى اعضاء ............. ومشرفى ومحبى هذا المنتدى العظيم





كشفت دراسة علمية حديثة، أن نبات ...........البقدونس يحتوي عناصر حديدية

تكسب جسم الإنسان.......... مناعة ضد الالتهابات،

وأثبتت الدراسة أن خلط البقدونس........... والكزبرة يساعد في علاج تصلب

الشرايين والسرطان والقروح والجروح.......... والتهابات الملتحمة والمفاصل

والأمعاء والجلد والمسالك البولية .............والمغص والتشنجات الداخلية

والخارجية وتساقط الشعر، فيما............ أكدت دراسات حديثة أن البقدونس له

قيمة غذائية عالية لاحتوائه على............. كميات وفيرة من الكالسيوم، بمقدار

يفوق ما يحتويه الحليب.




ويتميز البقدونس برائحته العطرية............. النفاذة وأوراقه الخضراء الزاهية، حيث

يؤكل مع السلطات المتنوعة واللحوم ..............المشوية، نظرا لمساعدته في

التقليل من أضرار الكولسترول، إضافة............ إلى كونه فاتحا شديدا للشهية

ومقاوما للإسهال، كما يشتهر البقدونس............... باحتوائه على نسبة عالية

من فيتامين أ المقوي للطاقة الجنسية ............وللبصر، واحتوائه على نسبة

عالية أيضا من فيتامين سي المساعد............ في زيادة مقاومة الجسم لأمراض

البرد والنزلات الشعبية.



~ في اڷخٺام ~

أرجۈ أن أڪۈن قد ۈفقٺ في ٺقديم اڷبرنامج ڷڪم

ۈأي إسٺفسار باڷخدمة إن شاء اڷڷه

ٺحياٺي

~ بحفظ اڷباري ۈرعايٺه ~