ازالة تشقق القدمين

**اللؤلؤة الوردية** · #1 02-23-2012, 10:22 PM

.. السلام عليكم و رحمة الله ..

موضوع اليوم عبارة عن نصائح ستساعدك
على ابقاء بشرة قدميك ناعمة
وطرية وملساء .

1- انقعي قدميك في وعاء من الماء الدافىء الممزوج بالصابون
لتطرية الجلد القاسي .

2- لتطرية مناطق الجلد القاسي جيدا ، أضيفي 30 مل
( 2 ملعقة طعام ) من بيكربونات الصودا ( صودا الخبز ) الى
الماء الدافىء . انقعي قدميك في هذا المزيج 15 دقيقة
قبل حفهما بحجر الخفاف .

3- افركي المناطق القاسية من الجلد بمبرد للقدم أو بحجر خفاف
حفي عقب القدم وجانبيها وباطنها ، لكن لا تقتربي من
الأصابع.

4- ان لم يكن لديك حجر خفاف ، استعملي بدلا من ذلك
مستحضر فرك عادي للجسم .

5- ان سر التخلص من الجلد القاسي هو في فركه بلطف
كل يوم بدلا من محاولة ازالته في مرة واحدة . والا فقد
ينتهي بك الأمر الى احمرار وألم في القدمين .

6- ادهني قدميك يوميا بكريم للقدمين وافركيهما جيدا به مع
تجنب المناطق بين الأصابع . خذي الوقت الكافي لتدليك
كل سنتيمترمن باطن القدم وظاهرها والعقب .

7- اذا كنت تعانين من تراكم كبير من الجلد القاسي ،
فعليك أن تستشيري اختصاصيا بالعناية بالقدم
بدلامن أن تحاولي ازالته بنفسك .

8- مرة واحدة في الأسبوع ، ادهني قدميك بطبقة سميكة
من الكريم والبسي جاربين قطنيين قصيرين قبل أن تأوي الى
الفراش بهذه الطريقة ستكون قدماك أنعم وأطرى
في الصباح

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

حب الشباب | ازالة حب الشباب ، طرق سهله وطبيعيه
مقتل آسد الله بن لادن امريكا قتلت اسامة بن لادن

التوقيع :

التعديل الأخير تم بواسطة اللؤلؤة الوردية ; 02-23-2012 الساعة 10:29 PM

**sakora ha** · 02-25-2012, 12:55 PM

وعليكم السلام ~

يسلمووووو يالغالية
يعطيكي العافية
على موضوعك الحلو والمفيد
اكييد للرجلين اهتمام مننا هههههه
ننتظر جديدك

تحياتي لكي ~

**اللؤلؤة الوردية** · 02-26-2012, 08:42 AM

أكيد ياقلبي منووورة والله ياغالية
أشكر لك تواجدك الدائم في مواضيعي

**الوردة النقية** · 02-26-2012, 06:43 PM

تسلمي لؤلؤتي على طرحك المميز
بااااارك الله فيكِ
تابعي تألقك

وفقك الله

**ʕۣʔيعہّذبنٌي,غہہلاٌآآكـٌ** · 02-27-2012, 12:08 AM

يسلمو ع الطرح
الاكثر من رائع
بنتظارجديدك القادم

**Nαđeşħķό** · 02-29-2012, 10:09 PM

.,
.
::....^^

آلسسلـإأممْ عليككمٍ ؤرحمةةً آلله ؤبركأآتههً ..~

كيفً آلح ـإألٍ حـبؤبةةٍ ...؟!

إنْ ششأآءٍ آلله بخييرٍ "$

//

..|| رؤؤعةةً")
طـرححٍ رإأقــيٍ ؤتقدييمً بً آلقمةةٍ 3>
عؤأآفــيٍ حـبيبتيٍ ..~

لـإأ عدممنأآككٍ ..~
دممتيٌ بـخـييرٍ ||..~

.,
.

**MISAKI CHAN** · 03-01-2012, 02:28 AM

وعليكم السلام ورحمه الله وبركااته
كيفيك ياعسسل ..؟ أن شااء الله تمام التمام
يسلموووو على الطرح الراااائع منك
سلمت اناملك الذهبيييه
بنتضاار جديدك ياقمر
وتقبلي مرووووري
دمتـــــــــــي بــــــوووود ^ــــــ^

**اللؤلؤة الوردية** · 03-02-2012, 09:19 AM

هلااا باسكرات منوووورات والله
الله لا يحرمني منكم يارب