سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

العودة   ملتقى مونمس ® > قسم أسرة مونمس > منتدى الأسرة العام > منتدى الأم و الطفل - الصحة و الحياة

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط على شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
من 5 عدد المصوتين: 0
انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-17-2011, 07:48 AM
الصورة الرمزية كيلوا زولديك
عضو فعال
 
شكراً: 129
تم شكره 180 مرة في 53 مشاركة

كيلوا زولديك عضوية ستكون لها صيت عما قريبكيلوا زولديك عضوية ستكون لها صيت عما قريب









Llahmuh ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

 



أصبحت مؤخراً جميع البرامج في عالمنا هذا تتطلب الجلوس،
فأثناء مشاهدة التلفاز أو أثناء التصفح على الإنترنت يجلس الإنسان ويقضي ساعات عدة أمام التلفاز أو الحاسوب.
لكن هل تعلم أن الجلوس يؤثر سلبيا عليك؟
هذا ما أثبتته دراسة حديثة أعدها باحثون في الجمعية الأمريكية للسرطان،
فكلما قلّ وقت الجلوس كلما زاد العمر.



الجلوس لفترة طويلة يضعف جهاز المناعة ويزيد خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى



وذكرت شبكة سي أن أن الإخبارية الأمريكية إن المرأة التي تقضي أكثر من ست ساعات يومياً وهي تشاهد التلفزيون أو تتصفح مواقع الإنترنت أو تقرأ يزداد احتمال وفاتها 40% أكثر من نظيرتها التي تقضي أقل من ثلاث ساعات وهي جالسة تقوم بأشياء خاصة بها.



كما وجدت الدراسة أن الرجل الذي يقضي وقتاً أطول على هذه النشاطات يزداد خطر وفاته بنحو 20%.
وأشار الباحثون في الدراسة أيضاً إلى أنه كلما جلس المرء أكثر كلما زادت رغبته في تناول مأكولات ومشروبات غير صحية أو ذات السعرات حرارية عالية,
وهذا يزيد وزنه مع احتمال إصابته بأمراض تصيب القلب.



وحذرت الدراسة من أن الجلوس لفترة طويلة يضعف جهاز المناعة ويزيد خطر الإصابة بالسرطان والأمراض الأخرى,
ويعيق تدفق الدم في الأوردة إلى القلب والإصابة بالتخثرات الدموية وزيادة نسبة الكوليسترول وضغط الدم.


-:مواضيع أخرى تفيدك:-

Share


التعديل الأخير تم بواسطة كيلوا زولديك ; 08-18-2011 الساعة 03:00 AM
رد مع اقتباس
3 أعضاء قالوا شكراً لـ كيلوا زولديك على المشاركة المفيدة:

قديم 08-17-2011, 10:03 AM   رقم المشاركة : 2
miranda cosgrove
عضوية ذهبية






 

الحالة
miranda cosgrove غير متواجد حالياً

 
miranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ماmiranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ماmiranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ما

التميز في قسم الأسرة العام تنسيقي ولا أروع مشاركتي عنواني وسام العضو المشارك 

شكراً: 188
تم شكره 774 مرة في 431 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

موضوع راائع ومفييد تسلم اناملك اخي

رد مع اقتباس
قديم 08-17-2011, 10:11 AM   رقم المشاركة : 3
aya ayman
عضو جديد






 

الحالة
aya ayman غير متواجد حالياً

 
aya ayman عضوية تخطو طريقها

شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

دائما مواضيعك تنال الاعجاب

رد مع اقتباس
قديم 08-17-2011, 10:28 AM   رقم المشاركة : 4
ميارا يوكي
عضو مبتدئ






 

الحالة
ميارا يوكي غير متواجد حالياً

 
ميارا يوكي عضوية تخطو طريقها

شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 2 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

موضوع رائع تسلم خيوووووووووووووو

رد مع اقتباس
قديم 08-17-2011, 03:43 PM   رقم المشاركة : 5
صادق المشاعر
مشرف سابق






 

الحالة
صادق المشاعر غير متواجد حالياً

 
صادق المشاعر عضوية مميزة فعلاًصادق المشاعر عضوية مميزة فعلاًصادق المشاعر عضوية مميزة فعلاًصادق المشاعر عضوية مميزة فعلاًصادق المشاعر عضوية مميزة فعلاًصادق المشاعر عضوية مميزة فعلاً

التميز في قسم الأسرة العام مسابقة فرق مونمس الكبرى وسام العضو المشارك 

شكراً: 594
تم شكره 2,203 مرة في 816 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

موضوع راائع ومفييد

يسلمووو

رد مع اقتباس
قديم 08-17-2011, 04:16 PM   رقم المشاركة : 6
L U F F Y
عضو نشيط






 

الحالة
L U F F Y غير متواجد حالياً

 
L U F F Y عضوية تخطو طريقها

شكراً: 12
تم شكره 4,294,967,295 مرة في 0 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

تسلم ايديكـ ع النصيحه ..^^

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2011, 05:00 AM   رقم المشاركة : 7
sakora ha
مشرفة سابقة






 

الحالة
sakora ha غير متواجد حالياً

 
sakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاً

وسام الإخلاص مسابقة فرق مونمس الكبرى تنسيقي ولا أروع مشاركتي عنواني 

شكراً: 1,769
تم شكره 950 مرة في 573 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

والله توني ادري
يعطيك العافية على تنبيهك
تسلم والله
ننتظر جديدك دائما

تحياتي ~

رد مع اقتباس
قديم 08-20-2011, 06:07 AM   رقم المشاركة : 8
Unbreakable Girl
عضو برونزي






 

الحالة
Unbreakable Girl غير متواجد حالياً

 
Unbreakable Girl عضوية ستكون لها صيت عما قريبUnbreakable Girl عضوية ستكون لها صيت عما قريب

عضو متميز 

شكراً: 1,758
تم شكره 499 مرة في 187 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

توني ادري ><
مشكوور على التنبيه
موضوع مفيد شكراً لك

رد مع اقتباس
قديم 08-20-2011, 07:18 AM   رقم المشاركة : 9
MsH3L
عضو نشيط






 

الحالة
MsH3L غير متواجد حالياً

 
MsH3L عضوية تخطو طريقها

شكراً: 13
تم شكره 27 مرة في 24 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

موب صدق يعني المقعد يسير عمره شوي الأعمار بيد الله لا تخربطون الله يعافيكم

رد مع اقتباس
قديم 08-20-2011, 07:21 AM   رقم المشاركة : 10
Big Boss
عضو خارق






 

الحالة
Big Boss غير متواجد حالياً

 
Big Boss عضوية جيدة فعلاًBig Boss عضوية جيدة فعلاًBig Boss عضوية جيدة فعلاًBig Boss عضوية جيدة فعلاًBig Boss عضوية جيدة فعلاً

الوسام الذهبي مسابقة من سيفقع المليون الوسام البرونزي وسام الإخلاص 

شكراً: 4,881
تم شكره 9,876 مرة في 2,188 مشاركة

 
افتراضي رد: ..~^|[[ كلما قل وقت جلوسك .. كلما طال عمرك ]]|^~..

مششكور على المعلومة المفيدة والعلم عند الله -سبحانة وتعالى-

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 06:18 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لموقع مونمس / " يمنع منعاً باتا المواضيع السيئة المخالفة للشريعة الإسلامية" التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي المنتدى وإنما رأي الكاتب نفسه
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0