تعانين من اصفرار دائم يستوطن أسنانك؟
حاولت التخلص من تلك المشكلة بالوسائل الطبية ولم تنجحي؟

تزوّدك بجملة وسائل يمكنك اعتمادها لتبييض أسنانك
من دون الاضطرار لزيارة الطبيب المختص. كيف؟


• بالدرجة الأولى، عليك المواظبة على استعمال معجون الأسنان المبيّض بعد تناول كل وجبة طعام.


• أكثري منه لا سيما بعد تناول المشروبات التي تخلّف وراءها بقعاً داكناً كالشاي أو القهوة أو الشوكولا .

• تلافي الإكثار من السكريات، واحرصي على شرب الماء مباشرة بعد تناولها تحاشياً لتسوّس أسنانك.

• لأن النيكوتين يسبّب بقعاً داكنة، ابتعدي عن التدخين
فإدمان تلك العادة يصعّب من احتمال إزالة البقع مع الوقت ويسبّب مشاكل في
الطبقة الخارجية للأسنان.

• بدّلي فرشاة أسنانك كل شهرين تقريباً كي يبقى مفعولها جارياً على أسنانك
شرط ألا تكون ذات فعالية قاسية إذ تمحو طبقات المينا في أسنانك.


• لا تكوني مهووسة بفرك أسنانك،
أي أكثر من 4 مرات يومياً، كي لا تسبّبي ضرراً لها.

الى جانب اتباعك تلك الخطوات، يمكنك اللجوء الى بعض الوصفات الطبيعية لتبييض أسنانك في المنزل:

• افركي أسنانك بقشرة الليمون ما يمدّها باللمعان الناصع مرة في الأسبوع.

• امزجي الملح مع معجون أسنانك لإزالة البقع الداكنة،
وحذار من استخدام الملح بمفرده لأنه يضرّ الطبقة السطحية من الأسنان.

• استفيدي من قشرة البرتقال المجفف مع بضع أوراق من الغار المطحون جيداً،
لتفركي به أسنانك مرة في الأسبوع، وستلاحظين الفرق بعد شهرٍ تقريباً حيث
تصبح أسنانك بيضاء.

• اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع نصف كوب من عصير البرتقال،
وعندما يمتزج الخليط نظّفي أسنانك به ثم اغسليها بماء فاتر.


• يساعدك كوب من الفريز على تبييض أسنانك لأنه يحتوي على أنزيم "حمض الماليك".
استفيدي من هذه الفاكهة كمنظّف طبيعي يخلصك من البكتيريا التي تعتري فمك.

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

• اجعل حياتك وردة بيضاء ....
• لقطات جميله لحيوانات جميله
• أجل حياتك ورده بيضاء .
• كنتي سوده وقلبتي بيضاء آنآ أعرف السر وربي لقوول لكل النآس ..
• نجوم 2011: كاسياس نقطة بيضاء في ثوب ريال مدريد