سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

العودة   ملتقى مونمس ® > قسم أسرة مونمس > منتدى الأسرة العام > منتدى الأم و الطفل - الصحة و الحياة

!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط على شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
5.00 من 5 عدد المصوتين: 1
انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 12-08-2012, 10:24 PM
الصورة الرمزية Anvas-ALwrd
مراقبة سابقة
 
شكراً: 6,474
تم شكره 11,394 مرة في 2,448 مشاركة

Anvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدىAnvas-ALwrd عضوية هامة في المنتدى









Llahmuh الوقايه من السرطان|حمض الفوليك للوقاية من السرطان|فيتامين ب 9 مقاوم للسرطان

 

الوقايه من السرطان,حمض الفوليك ,فيتامين ب 9 ,للوقاية من السرطان
الوقايه من السرطان|حمض الفوليك للوقاية من السرطان|فيتامين ب 9 مقاوم للسرطان


بسم الله الرحمن الرحيم


حمض الفوليك حليفك ضد السرطان




أظهرت دراسة أميركية تم إجراؤها على 89 ألف امرأة أنّ حمض الفوليك
المعروف أيضاً باسم “ فيتامين ب 9 ″ يُمكن أن يقي من الإصابة بالعديد من
الأمراض السرطانية. وثبت أنّ تناول كمية تزيد عن 400 ميكروغرام يومياً
من حمض الفوليك لمدة لا تقل عن 15 عاماً، يعمل على الحدّ من
خطر الإصابة بسرطان القولون مثلاً بمعدل يصل إلى 75%.



كما أظهرت دراسة أخرى تم إجراؤها على 5600 إمرأة تقريباً،

أنّ تناول كمية تزيد عن 350 ميكروغراماً يومياً من حمض الفوليك
يعمل على الحدّ من خطر الإصابة بسرطان القولون بمعدل 40 %.
وأضافت مؤسسة “الصليب الأخضر” الألماني في ماربورغ،
أنه من خلال تناول هذه الكمية، يُمكن للمرأة الحدّ أيضاً من
خطر الإصابة بأورام سرطانية في الرئة والمعدة وعنق الرحم
والمريء والبنكرياس والثدي وسرطان الجلد.





وعن أهمية حمض الفوليك، أوضحت المؤسسة أنّ جسم الإنسان
يحتاج لهذا الحمض لأشياء عدة، من بينها تكوين المادة الوراثية
داخل الجسم وتفكيك مادة الهوموسيستين السامة والمسؤولة
عن الإصابة بأمراض القلب والجهاز الوعائي، مشيرةً إلى
أنّ حمض الفوليك يتوافر بكثرة في الخضروات الورقية والبروكولي
والبقوليات وكبد الحيوانات ومنتجات الحبوب الكاملة والصويا وصفار البيض.




لكن نظراً إلى شدة حساسية حمض الفوليك تجاه الضوء والأوكسجين
والحرارة؛ يتم القضاء على كميات كبيرة منه داخل هذه الأطعمة عند
تخزينها وإعدادها. وأشارت “مؤسسة الصليب الأخضر الألماني”
إلى أنه لا يسهل دائماً سدّ الاحتياج اليومي المقدر بـ400 ميكروغرام

من حمض الفوليك. لذا أكدت المؤسسة على ضرورة إمداد الجسم
بكميات كبيرة منه، خصوصاً عند الإصابة بمشاكل في القلب أو عند
الرغبة في الحمل أو عند مواجهة الإنسان لأحد عوامل الخطر
المؤدية إلى الإصابة بالسرطان.







الوقايه من السرطان,حمض الفوليك ,فيتامين ب 9 ,للوقاية من السرطان
الوقايه من السرطان|حمض الفوليك للوقاية من السرطان|فيتامين ب 9 مقاوم للسرطان


-:مواضيع أخرى تفيدك:-

Share

التوقيع :

أسعِد قلبيٌ يَا اللہْ وَ إجعلہُ مُعلقا بكٌ
وَ إفتحْ لِي درُوبا لا تضِيق مِن تفاهَات الدنيَا
وَ زدنِي راحة لا تفنَى
رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ Anvas-ALwrd على المشاركة المفيدة:

قديم 12-09-2012, 01:05 AM   رقم المشاركة : 2
NaZeK
مشرفة قسم نور المعرفة






 

الحالة
NaZeK غير متواجد حالياً

 
NaZeK عضوية مشهورة نوعاً ماNaZeK عضوية مشهورة نوعاً ماNaZeK عضوية مشهورة نوعاً ماNaZeK عضوية مشهورة نوعاً ما

فرسان المعرفة 

شكراً: 4,328
تم شكره 2,830 مرة في 1,122 مشاركة

 
افتراضي رد: الوقايه من السرطان|حمض الفوليك للوقاية من السرطان|فيتامين ب 9 مقاوم للسرطان

الله يجزاكـ خير على طرحكـ القييمـ

الله يكفينا هذا المرض .. ويشفي المصابين منه ..

تحياتي الصادقه لكـ ..

رد مع اقتباس
قديم 12-11-2012, 05:07 PM   رقم المشاركة : 3
ToOoha
مشرفة منتدى الأسرة العام






 

الحالة
ToOoha غير متواجد حالياً

 
ToOoha عضوية معروفة للجميعToOoha عضوية معروفة للجميعToOoha عضوية معروفة للجميعToOoha عضوية معروفة للجميعToOoha عضوية معروفة للجميعToOoha عضوية معروفة للجميع

التميز في قسم الأناشيد عضو متميز متميز أنا وسام العضو المشارك 

شكراً: 3,280
تم شكره 4,229 مرة في 1,451 مشاركة

 
افتراضي رد: الوقايه من السرطان|حمض الفوليك للوقاية من السرطان|فيتامين ب 9 مقاوم للسرطان

مشكورة يا أختى الى هذا الموضوع الرااائع
سلمت يداكِ اله يعطيك العافيه
تقبلي مروري

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2013, 01:46 AM   رقم المشاركة : 4
ريناس
عضو نشيط






 

الحالة
ريناس غير متواجد حالياً

 
ريناس عضوية تخطو طريقها

شكراً: 0
تم شكره 58 مرة في 40 مشاركة

 
افتراضي رد: الوقايه من السرطان|حمض الفوليك للوقاية من السرطان|فيتامين ب 9 مقاوم للسرطان

الله يكفينا شره
وشكرا لك على مجهودك الرائع
تسلمين

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للوقاية من السرطان, الوقايه من السرطان, حمض الفوليك, فيتامين ب 9

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 08:38 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لموقع مونمس / " يمنع منعاً باتا المواضيع السيئة المخالفة للشريعة الإسلامية" التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي المنتدى وإنما رأي الكاتب نفسه
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0