!~ آخـر 10 مواضيع ~!
|
|
إضغط على
او
لمشاركة اصدقائك! |
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
5.00 من 5
عدد المصوتين: 1
|
انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||||
|
||||||
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في بادىء الأمر من المهم أن نعرف أن الديسك هو عبارة عن مادة تشبه الجيلاتين تشكل ما يشبه المفصل بين خرزات العامود الفقري. وتكمن أهمية هذه المادة في أنها تعطي الانسان القدرة على حمل الأشياء، الإنحناء، أو حتى التحرك . أما مرض الديسك فيحصل مع التقدم في العمر والتعب، إذ يُمكن أن تجف المادة الملينة له، أو قد يصاب الديسك بجروح فتتسرب منه قطع من الوسط إلى الخارج، أي إلى المجرى الذي يمر فيه العصب، وبالتالي يضغط على العصب فيسبب الأوجاع. وكثيراً ما تأرق وضعية النوم مرضى الديسك، وكثيراً ما يسألون هل النوم على الارض افضل من السرير؟ في الواقع ليس هناك دليل بأن النوم على الأرض أفضل من السرير ولكن ذلك يعتمد على نوعية السرير أو بالأحرى المرتبة (الفراش) الذي يوضع عليه. فالمرتبة التي تحتوي على أكبر عدد من ما يعرف بالزنبركات(springs) الساندة للجسم والساندة لسلسلة الظهر هو الأفضل. أما بالنسبة للطبقة التي تغطي هذه الزنبركات فهي قد تكون قاسية أو متوسطة أو لينة بحسب رغبة الشخص . وبطبيعة الحال يُفضل الطبقة اللينة لأنها تمنع ظهور نقاط الضغط على أجزاء الجسم المختلفة مثل الكتف والورك والكاحل. وعند إستخدام هذه المرتبة يمكن لمريض الديسك النوم على ظهره مع ثني الركبتين ووضع مخدة تحتهما . أما إذا نام على جنبه فيُمكنه وضع مخدة بين الركبتين. الناري2020 |
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ الناري2020 على المشاركة المفيدة: |
05-09-2012, 12:55 PM | رقم المشاركة : 2 |
شكراً: 2,157
تم شكره 3,004 مرة في 1,491 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
ما شاء الله
مشكور أخي
|
|
05-09-2012, 10:39 PM | رقم المشاركة : 3 |
شكراً: 188
تم شكره 774 مرة في 431 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
تسسلم يدك ططرح جمــيل يعطيك الف عافيه
|
|
05-10-2012, 11:30 AM | رقم المشاركة : 4 |
شكراً: 172
تم شكره 339 مرة في 156 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
مشكوورين
على مرروووركم الجميل وطلتكم البهيه
|
|
05-11-2012, 10:04 PM | رقم المشاركة : 5 |
شكراً: 343
تم شكره 390 مرة في 203 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
|
|
05-11-2012, 10:50 PM | رقم المشاركة : 6 |
شكراً: 12
تم شكره 146 مرة في 101 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
سلمت يداك
على الموضوع
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ توكي على المشاركة المفيدة: |
05-12-2012, 02:43 PM | رقم المشاركة : 7 |
شكراً: 0
تم شكره مرة واحدة في مشاركة واحدة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
موضوع هام ثنكس
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ رشود على المشاركة المفيدة: |
05-12-2012, 05:38 PM | رقم المشاركة : 8 |
شكراً: 172
تم شكره 339 مرة في 156 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
مشككوورين
على مرووركم وردوودكم الجميلان
|
|
05-13-2012, 03:58 AM | رقم المشاركة : 9 |
شكراً: 1,005
تم شكره 326 مرة في 208 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
تسلم خيو على الموضوع سلمت يداك
|
|
05-13-2012, 04:56 AM | رقم المشاركة : 10 |
شكراً: 172
تم شكره 339 مرة في 156 مشاركة
|
رد: النوم على الأرض أفضل من السرير لمرض الديسك
الله يسلمك
اخووووووووووي ومشكوووووووووووور على المرووور ونووووووووورت الصفحة بردك
|
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
|