يقضي الإنسان منا عادة 12 سنة في المدرسة

**هٍقٌآآآوٍيَ** · #1 10-10-2011, 11:08 PM

يقضي الإنسان منا عادة 12سنة في المدرسة. وقد يضيف عليها 3-5 سنوات في الجامعة. ممن الممكن بعدها أن يستمرفي دراسته ليحصل على الماجستير أو الدكتوراه. هذا بالإضافة إلى الدورات التعليميةفي المجالات المختلفة سواء كانت متعلقة بالعمل أو بهوايات الشخص نفسه.
خلال هذه مدة الدراسةالطويلة هذه، يبذل الفرد منا جهدا ليس بسيطا لنجاح والحصول على الشهادات المطلوبة. وقد يوفّق البعض، بينما لا يوفّق الآخرين. وحتى درجة التوفيق في النجاح تختلف منشخص لآخر. بشكل عام، إن استطاع الإنسان إيجاد وسيلة مناسبة للدراسة، سيساعده ذلكعلى اجتياز هذه المرحلة بأقل "خسائر" ممكنة إن جاز لنا التعبير.
هذا ما سنقدمه خلال هذهالدورة. إنها تحتوي على بعض التنبيهات والنصائح التي تكوّن مجتمعة طريقة فعّالةللدراسة. قد يعتبر البعض أن هذه النصائح صعبة التطبيق. لكن بالإمكان اختيار مايتناسب مع ظروف الشخص ونفسيته، وترك ما لا يتناسب معه.
المكان المناسب لك
إن الدراسة تشتمل على نشاطينرئيسيين هما (القراءة، والكتابة). ومن الضروري جدا البحث عن مكان مناسب لكلاالأمرين. من الأفضل توفر الأمور التالية في هذا المكان:

1. سطح عمل مريح (طاولة أومكتب).
2. مقعد مريح.
3. إضاءة جيدة (مصباح متحرّك إنأمكن).
من السهل إيجاد المكانالمناسب إن كنت تعيش بمفردك. أما إن كنت تعيش مع عائلتك، حاول الجلوس بعيدا عنأماكن الضوضاء والحركة في المنزل.
أربع طرق
هنالك أربع طرق لاكتسابالمعلومات:
الرؤية، الاستماع، التسميع،الكتابة.
عادة ما تكون إحدى هذه الطرقهي الأفضل في التعلم من البقية. وهذا الأمر يختلف من شخص لآخر. لكن بشكل عام، كلمازادت عدد الحواس المشتركة في العملية التعليمية كلما زادت الاستفادة وتركزتالمعلومات. ولنأخذ مثالا على دمج هذه الطرق:
1. استماع: عندما تحصر الفصلوتستمع لشرح المعلّم.
2. كتابة: عندما تدوّنالملاحظات.
3. رؤية: عندما تبدأ الدراسةوتقرأ ملاحظاتك.
4. تسميع: عندما تقرأ ماكتبت بصوت عال.
جزّء أوقات الدراسة
من الأفضل تحديد فتراتللدراسة تتخللها فترات للراحة. فهذا يحول دون الإصابة بالإحباط او الإجهاد الذي قديسببه التركيز لمدة طويلة. وهذا الأمر يحتاج لتخطيط. فإذا شعرت أنك بحاجة لساعةكاملة لتعلم مسألة إحصائية، قم بتقسيم هذه الساعة لثلاث فترات زمنية مدتها 20 دقيقةللدراسة وافصل بينها بـ 20 أو 30 دقيقة للراحة. يمكنك استغلال هذه أوقات الراحة هذهفي أمور كثيرة، كأداء بعض الأعمال المنزلية، أو مشاهدة التلفزيون، أو ممارسة لعبةمعينة، أو الاستماع للراديو. أما إن كان وقتك ضيقا فبإمكانك دراسة مادة ثانية فيفترات الراحة هذه.
حاول أن لا تلجا لعملية "حشو الدماغ" الذي يلجأ له الكثير من الطلبة، حيث يبدءون الدراسة في اليومالذي يسبق الامتحان مباشرة. لتلافي هذا الأمر يجب أن تقتنع تماما أن الدراسة يجب أنتكون أولا بأول. سيساعد هذا على التقليل من قلق الذي يسبق الامتحانعادة.
نصائح عامّة
النصيحة الأولى: تبادل أرقامالهواتف.
من الضروري جدا أن تتعرّفعلى اثنين أو أكثر من الطلبة في كل مادة من المواد، وأن تبادلهم أرقام هواتف. سيكونلديك بذلك من تستطيع مناقشته في المعلومات التي تعلمتها. كما أنك ستحصل على نسخ منالملاحظات والمعلومات والإعلانات التي دونت في المحاضرة في حالة غيابكعنها.
النصيحة الثانية: جهّز نفسكذهنيا.
مارس عملية التأمل لتهدئةنفسك وتصفية ذهنك من جميع المشاكل والهموم قبل البدء بالدراسة. إن لم يسبق لكمحاولة الاستغراق في التأمل، يوجد بالمكتبة العديد من الكتبة الجيدة حول "كيفيمكنك" ذلك.
إن كنت تعتقد أن هذا الأمرلا يناسبك، استخدم أساليبك الخاصة لتهدئة نفسك وتصفية ذهنك. قد يكون من المفيدتجربة قراءة جزء من القرآن، أو صلاة ركعتين، أو الاستماع لموسيقى الهادئة، أو أداءبعض التمارين الرياضية. لا يهم ما تعمله ما دام يدي إلى تصفية ذهنك قبل البدءبالدراسة.
النصيحة الثالثة: التبسيط.
ستمرّ عليك أثناء دراستكفقرات تبدو صعبة الحفظ. حاول أن تبسط هذه الفقرات إلى نقاط رئيسية مكوّنة من أفعالوأسماء. لنأخذ هذه الفقرة على سبيل المثال:
التشكيل الثقافي هو التعليمعلى ربط عاملين في البيئة ببعضهما. العامل الأول يؤدي إلى رد فعل أو شعور معين. العامل الثاني محايد بطبعه بالنسبة لردة الفعل ، ولكن عند ربطه بالأول يحدث ردالفعل المتشكل عند الشخص منذ الصغر. مثال على التشكيل الثقافي أن كلمة وجه القمر تشير إلى الجمال عند العرب ،لكنها تشير إلى القبح عند الأمريكيين.
بدلاً من قراءة كل كلمة،يمكنك تفكيك القطعة بصرياً:
التشكيل الثقافي = التعليم = ربط عاملين
العامل الأول يؤدي إلى رد فعل
العامل الثاني = محايد بطبعه. لكنبعد ربطه بالأول --- يحدث رد الفعل.
النصيحة الرابعة: الترتيبالهجائي.
يمكن للترتيب الهجائي أنيساعد في حفظ المعلومات. افترض أن عليك تذكّر الأطعمة التسعة التالية: فاصوليا،فول، شمندر، لوبياء، فراولة، لحم، شعير، فجل، لوز.
نلاحظ هنا أن الأسماء مقسّمةإلى ثلاثة حروف هي (ش، ف، ل) –كالشعير، الفول، اللوز... الخ.
قد يساعد هذا الترتيب علىالحفظ. استخدم خيالك لإيجاد أن نظام يساعدك على التذكّر.
النصيحة الخامسة: تعلّمبينما أنت نائم.
أخيرا اقرأ أي شيء تجد صعوبةفي تعلّمهقبل الذهاب للنوم مباشرة. يبدو أن تماسك المعلومات يكون أكثركفاءة وفاعلية خلال النوم. إن عقلك "النائم" أكثر صفاء من عقلك "المستيقظ".
الكتب

يمكنك تثبيت المعلومات فيعقلك باتباع أساليب بسيطة، من أهمها (تخطيط وإبراز) الأفكار الهامة في الكتاب. وهذهبعض الأمور التي قد تساعدك في عمل ذلك:

اقرأ قسماً واحداً فقط وعلمما تريد بعناية.
أرسم دائرة أو مربع حولالكلمات المهمة أو الصعبة.
على الهامش رٌقم الأفكارالمهمة والرئيسية.
ضع خطاً تحت كل المعلوماتالتي تعتقد بأهميتها.
ضع خطاً تحت كل التعاريفوالمصطلحات.
علم الأمثلة التي تُعبر عنالنقاط الرئيسة.
في المساحة البيضاء منالكتاب أُكتب خلاصات ومقاطع وأسئلة.

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

..~*المدرسة جحيم ..المدرسة سوء تفاهم ..المدرسة سجن ..المدرسة دار أشباح*~..
لمن يحب المدرسة ولمن لا يحب المدرسة
كيف يظلم الإنسان نفسه ؟
وقفات مع سورة الإنسان ..
المنتخب السعودي يقضي على هونج كونج بخماسية ويتأهل

التوقيع :

]
[OVERLINE]]دش هووون تجديد مواضيع كح كح

[/OVERLINE]

التعديل الأخير تم بواسطة هٍقٌآآآوٍيَ ; 10-10-2011 الساعة 11:29 PM

**هٍقٌآآآوٍيَ** · 10-10-2011, 11:09 PM

طريقةSQ3R للقراءة: وهيوسيلةلدراسة فعّالة طوّرها د. فرانسيس روبينسون. هذه الطريقة مبنية على خمسة المبادئ:تصفح، تسائل، اقرأ، سمّع،راجع.
تصفح: اقرأ مقدمة الفصل. ستتكون لديك بذلك فكرة عامة عنه. ثممر على الصفحات التالية محاولا قراءة العناوين والكلمات البارزة وما كتب على الصوروالأشكال البيانية. حاول مراجعة الإشارات التي وضعها المدرّس –إن وجدت، وأخيرا حاولقراءة أي ملخص موجود للفقرات أو الفصل.
تسائل: حول اسم الفصل وعناوينه الفرعية إلى أسئلة. سيساعدك هذاعلى تذكّر المعلومات التي تعرفها واستيعاب معلومات جديدة بسرعة أكبر. بإمكانك أنتسأل نفسك "ماذا أعرف عن هذه المادة؟" و "ماذا قال المدرّس عن هذه المادة؟". واقرأالأسئلة الموجودة في الكتاب عن كل فصل –إن وجدت كذلك. ولا تنسى أن تترك فراغا تحتالسؤال لتملأه بالإجابة حينما تتأكد منها.
اقرأ:ابدأ بالقراءة وسجل ملاحظاتك، وابحث عن أجوبة للأسئلةالتي طرحتها من قبل. اقرأ المقاطع الصعبة بتروّي وتركيز، توقف وأعد قراءة الأجزاءالتي لم تفهمها، اقرأ القسم وراجعه قبل الانتقال إلى قسم آخر. وحاول حل الأسئلةالموجودة في نهاية كل فصل من الكتاب –إن وجدت.
سمّع: بعدما تنتهي من القسم، سمّع لنفسك الأجوبة التي وضعتها. تأكد من كتابة الأجوبة في هوامش الكتاب وأوراق خارجية. وسمّع مرة أخرى ما قمتبكتابته.
راجع: عندما تنتهي من قراءة الفصل، انظر إن كان بإمكانكالإجابة عن جميع الأسئلة التي وضعتها. وتأكد من أنك كتبت بعض المعلومات بتعبيراتكأنت في هوامش الكتاب وأوراق خارجية، ووضعت خطوطا تحت المفاهيم والنقاط الهامة. كماتأكد من فهمك لكل ما كتبته أو وضعت خطا تحته. سيساعد هذا على تثبيت المعلومات فيالذهن.

ما يجب الحرص عليه هو: أنالمراجعة عملية مستمرة. وإليك بعض النصائح الإضافية للمراجعة:

راجع المواد بشكل يومي ولولمدة قصيرة.
إقراء الدرس قبلالحصة.
راجع مع حلقة دراسية (هذاسيساعدك على تغطية نقاط مهمة ربما تجاهلتها عند المذاكرة لوحدك).
ذاكر المواد الصعبة عندمايكون عقلك في أنشط حالاته.

طريقة ميردرللدراسة:
المزاج:تحلى بمزاج إيجابي للمذاكرة، وتخٌير الوقتوالبيئة المناسبين للمذاكرة.
الفهم:ضع علامة أية معلومات لا تفهمها من الكتاب، وركزعلى جزء معين من الكتاب أو على مجموعة تمارين.
استرجع: بعد قراءة الوحدة توقف وأعد صياغة ما تعلّمته بأسلوبك.
استوعب: تفحّصالمعلومات التي لم تفهمها، وحاول الرجوع لمصادر إضافة، ككتب أخرى عن نفس المادة، أومدرّس بإمكانه توضيح هذه المعلومات لك.
توسع:في هذه الخطوة، اسأل ثلاثة أسئلة عن الموادالمدروسة:
1. لو استطعت الحديث مع مؤلفالكتاب، ما هي الأسئلة والانتقادات التي سأطرحها؟
2. كيف أطبق هذه المعلومات فياهتماماتي اليومية؟
3. كيف أجعل هذه المعلوماتمفهومة ومرغوبة لباقي الطلبة؟
راجع:ليست الدراسة كل شيء، إنما عليك المراجعة بعدالانتهاء من الدراسة.
تدوين الملاحظات وكتابةالملخصات

هذه الملاحظات والملخصات قدتكون للكتاب أو قد تكون لشرح المدرّس. وهذه بعد النصائح لكتابة هذهالملخصات:

أي أمر يؤكد عليه المدرس أويستغرق به وقتا لإملائه أو كتابته على اللوحة يجب أن يدون في دفتر ملاحظاتك. متضمناالرسومات البيانية وشروحاتها.
لا تحاول أن تكتب كل كلمةينطق بها المعلّم. اكتب فقط المفاهيم الأساسية، والكلمات الرئيسية وتعاريفها. فغالبا ما يكون الكتاب ممتلئا بالتفاصيل.
إذا لم تفهم أي معلومة اطلبمن المعلّم أن يعيد شرحها. إذا كان سؤالك في الفصل يسبب لك الإحراج قم بذلك بعدالفصل أو اسأل أحد الطلبة الذي تبادلت أرقام الهواتف معهم. اسأل بعد الفصل مباشرةولا تنتظر لليوم التالي فربما تنسى سؤالك.
تأكد من عمل قائمة بجميعالمصطلحات المهمة الموجودة بالكتاب، حتى إن لم يتطرق لها المعلّم في شرحه.

وإليك طريقة لتنظيم ورقةالمصطلحات. ثم اكتب قائمة بالمصطلحات والمفاهيم في الجنب الأيمن أما التعاريففاكتبها في الجنب الأيسر كهذا:

الكلمات:
- الدراسة
- التعلم
التعاريف:
- هي الأعمال التي نقوم بهالكسب المعرفة أو الفهم.
- الحصول على المعرفة أوالمهارة.

اقرأ هذه القائمةبصوتعال. أثناء قراءتك ستتمكن من معرفة الأجزاء التي تحفظها جيدا. أعد كتابةالأجزاء التي لا تعرفها جيدا.
أعد قراءتهمبصوت عالكما كتبتها.(هذا الأسلوب يجمع بين الطرق الأربعة للتعلم: الرؤية، التسميع،الاستماع، الكتابة).
الآن ابدأ باختبار نفسك. اخفي التعاريف بورقة فارغة وحاول أن تكتب تعريف كل مصطلح من المصطلحات. عندما تنهيالصفحة تأكد من إجاباتك. أعد كتابة المصطلحات التي لم تعرفها.

ثم اخفي المصطلحات وانظر إنكان بإمكانك كتابة المصطلحات من خلال قراءتك للتعاريف. مرة أخرى اكتب المصطلحاتالمفقودة. وابدأ العملية من جديد. في كل مرة ستقصر قائمتك إلى أن يبقى لديك القليلمن الأمور التي تعاني مشاكل في تذكرها.
أخيرا، في اليوم الذي يسبقالامتحان، اقرأ جميع صفحات ملاحظاتك (الملاحظات الأصلية بالإضافة إلى القوائمالمعادة كتابتها) بصوت عال. اختبر نفسك إن شعرت أن هذا ضروري. واقرأ آخر ورقة منالملاحظات المعاد كتابتها التي تحتوي على أصعب الأمور للتذكر قبل ذهابك للنوم. اقرأهذه القائمة مجددا قبل الدخول للامتحان.

**هٍقٌآآآوٍيَ** · 10-10-2011, 11:18 PM

نصائح للاختبار
هنالك خمسة أنواع رئيسيةللأسئلة:

صح أم خطأ، الخياراتالمتعددة، املأ الفراغ، الإجابات القصيرة، الأسئلة المقالية.

ألق نظرة سريعة على الامتحانكاملا، سيساعدك ذلك على تحديد الوقت المطلوب للإجابة على كل قسم.
اقرأ الأسئلة المقالية أولاقبل الإجابة على أي جزء من الاختبار. عندما تبدأ بحل الأجزاء الأخرى سجل باختصارالعبارات والأفكار تراها مناسبة للقسم المقالي.
تجاوز أي سؤال تواجهك بهمشاكل، فيمكنك الرجوع له لاحقا، وربما تساعدك الأسئلة التالية على تذكّرالإجابة.
أسئلة الصح والخطأ والخياراتالمتعددة عادة ما تكون الأسهل. لذا قم بحل هذه الأجزاء أولا إن أمكنك ذلك. وربماساعدتك هذه الأسئلة على تذكّر إجابات املأ الفراغ وإعطائك أفكار للأسئلةالمقالية.
كن حذرا من الأسئلة السلبيةمثل "ما الذي لا ينتمي إلى القرن الحادي والعشرين؟". "أي من الكلمات التالية ليستفعلا".
إجابة تخمينية جيدة أفضل منترك الورقة بيضاء وقد تحصل منها على بعض العلامات. لا تحاول أن تتفنن فيتخمينك.
اكتب إجاباتك القصيرة في جملبسيطة وواضحة. تضمين الإجابة والمعلومة الصحيحة أهم من الرونق الأدبي.
الأسئلة المقالية تمتحن قدرةالطالب على التفكير والربط بين الأفكار في الموضوع. المعلومات الصحيحة مهمة، ولكنتقديمها في إطار منظم ومترابط مهم أيضا. وهذه بعض النصائح لحل الأسئلة من هذاالنوع:

o ابتدأ بكتابة المعلومات (التعاريف والمصطلحات المهمة التي لا تريد أن تنساها) على صفحة بيضاء.

o اقرأ كل الأسئلةالمقالية بدقة قبل أن تبدأ الكتابة، فغالبا ما تكون هنالك أسئلة اختيارية. اختردائما السؤال المستعد لإجابته بشكل دقيق. وقدر الوقت الضروري للسؤال.
o ابدأ كتابة جوابكبجملة متينة تحتوى على الفكرة الرئيسية للموضوع. فالمقطع الأول يقدم خريطة لبقيةالجواب عبر سرد النقاط الأساسية. بعد ذلك توسع بشرح كل نقطة على حدة.
o ركز على النقاطالرئيسية في إجابتك. استخدم النقاط الرئيسية لتبدأ الجملة. لا تضمّن أكثر من نقطةفي الجملة الواحدة. استخدم أدوات الربط أو الترقيم لتنسيق أفكارك.
o انهي إجاباتك الكتابيةبخاتمة متينة. يمكنك إعادة كتابة فكرتك الرئيسية وشرح سبب أهميتها. ثم راجع ورقتكلتصحيح الأخطاء الإملائية وتأكد أنها سهلة القراءة. إذا ضايقك الوقت، ضع إجابتك فيخطوط عريضة.

الخاتمة
أشكرك أخواني اعضاء مونمس على قراءتك هذه وأتمنى أن تساعدك هذه الوسائل على تطوير مستواك الدراسي أو إيجاد وسائل جديدة لعمل