اولا ---اشكر اخي الحبيب والعضو المدمر صاحب المدونه الرائعه المليئه بالنكت Big Boss
نورت ياغالي
اشكر العضوه المميزه والمتألقه صاحبه الردود والمواضيع الرائعه -----شموخ بنت شيوخ
واشكر احباء مدونتي ----فعلا أنا اتشرف لما يكونوا موجودين معي في ظل ظروف المنتدي المتقلبه وماشاء الله اخي الحبيب امير عاد ليشرفني --------حياكم الله احبائي ------------
في موضوع أنا قلت هكتبه وهو بعنوان{{{{ الكابتن عبد الرزاق رحمه الله }}}}}
_________________________________________
كان مره أبويا بيحكيلي ويقولي كان عندنا في التدريب كابتن اسطوري اسمه الكابتن عبد الرزاق كان بطل رفع أثقال ليس له نظير
كان ابويا يقولي كان الراجل ده يحمل شيكاره 50 كيلوا في يد واحده وهو ماشي ماشاء الله بيد واحده كأنه شايل كيس طماطم
كان ابي ايامها صغير يعني تقريبا 12 سنه كان الكابتن عبد الرازق يمد ايده ويقول لأبويا يطلع علي ذراعه ومكنش ذراعه تتهز
ففيه مره كنت رايح التمرين فاالجيم كان لسه مفتحش في معاده فجلسنا في الخارج فمعانا في التمرين ماشاء الله ناس 60 سنه و 70 سنه و 65 سنه ماشاء الله وحوش
ماشاء الله الواحد منهم يأخد اعضاء المنتدي تحت ذراعه ويجري بهم
فكان واحد اسمه الكابتن عوض عنده ماشاء الله ربنا يحفظه 70 عام
فكان بيحكي عن الكابتن عبد الرزاق رحمه الله ويقول كان مره ياشباب في نفس النادي اللي احنا بنتمرن فيه كان واحد نافس الكابتن عبد الرزاق علي أنه يشيل بار وزنه 300 كيلوا
لو محدش عارف يعني ايه بار هو ده
هههههههههههههههههههههههههههههههههههه مين ده
نكمل الموضوع فالكابتن قال خلاص هشيله الراجل التاني قال للكابتن عبد الرزاق من غير ماتمسك ايدك في البار وتمشي مسافه تقريبا 100 متر {{{يعني المنافسه هي عباره عن إن الكابتن الاسطوره عبد الرزاق يشيل البار 300 كيلو مسافه 100 متر من غير مايمسك البار بيده }}} هقولكم علي معلومات لو واحد لعب بالبار تمرين رجل بوزن 150 كيلوا يبقي ياسلام كأنه اسطوره
تخيل بقي انه هيشيل بار 300 كيلوا ويمشي بيه كمان
التكمله في المشاركه القادمه لاني لسه مرهق من مشوار الجيش