مرحبا بكم يازوار ويا أعضاء منتديات مونمس
كيفكم إن شاء الله بأتم الصحة والعافية^^
يتشرف فريق BLUE TEAM بأن يقدم لكم
موضوع كثير منا غافلين عنه
فعلى بركة الله نبدأ موضوعنا
عن مشروبات الطاقة
•.المقدمة
•.مشروب الطاقة
• .تركيبه
•.انواعه +صور لها
•. الذين يمنع عنهم المشروب بأي حال من الاحوال عدا المراهقين
• .اضراره
• .الوقاية & الحلول
•. العاملون على الموضوع
•.الخاتمة
الحمدلله رب العالمين والصلاة والسلام
على نبينا محمد الى يوم الدين-صلى الله عليه وسلم-
نرى كثير من الناس من يشرب هذه المشروبات
بحجة انها مفيدة وترفع طاقة الجسم
لكن هل سألو أنفسهم مرة,هل هناك أخطار لها؟؟
لن أطيل عليكم بالكلام
فلنرى هذا في الموضوع بعون الله^^
مشروب الطاقة:منتج جديد ظهر مؤخرا في الأسواق
يسوق على أنه يعمل على رفع مستويات النشاط الذهني والجسدي.
ظهرت أول علامة تجارية منه عام 1977 في الولايات المتحدة الأمريكية
وازدهرت صناعته واتسع انتشاره
حتى وصل إلى أكثر من 500 علامة تجارية مختلفة في عام 2006.
يستهدف هذا المنتج فئة الشباب من عمر 18 إلى 35
وقد حذرت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية في تقرير صدر عام 2007
أن بعض الشركات المنتجة له تروج للمنتج على أنه بديل قانوني للمخدرات.
مشروب الطاقة من حيث التركيب يشبه المشروب الغازي SOFT DRINK
فهو يحتوي على الكافيين والجلوكوز والسكروز
وفيتامينات مجموعة ب مثل (ب1، ب6، ب12)
و بعض الأحماض الأمينية
إلا أن تركيز الكافيين فيه أعلى بكثير من المشروبات الغازية.
1- مشروب الطاقه
14-31 ملغرام كافيين/ 100 مل
2- مشروب غازي
9-19 ملغرام كافيين/ 100 مل
هناك أيضا مصادر أخرى
منها القهوة والشاي 20-73 ملغرام كافيين/ 100 مل
والشوكولاتة 5- 20 ملغرام كافيين/ 100 مل.
هناك الكثير من مشروبات الطاقة و أشهرها :
* baison
* code red
* power horse
* red bull
وهناك الكثير واليكم صور جماعية 
:
يمنع الاشخاص التاليين من التعامل مع المشروبات الطاقة :
1_ الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط بالدم من الممكن ان يزيد من ضربات القلب ممايولد ضغط اضافي في الاوردة
2_ المصابين بالالتهابات في المعدة لانه يزيد من افراز العصارة المعدية
3_ الاشخاص الذين لديهم حساسية الكافيين
4_ الحوامل والمرضعات يجب عليهم الحد من استخدام الكافيين لانه من الممكن ان يصل الى الجنين
5_ الكبار في السن لانه يزداد لديهم الحساسية من الكافيين في سنهم
6_ الاطفال لان الكافيين يجعلهم سريعي الغضب والانفعال ويؤدي الى زيادة القلق لديهم والتسرع
* ولكن هذا لايعني ان البقية ليس ممنوعين من المشروبات
انما هؤلاء يجب عليهم التعامل مع هذه المشروبات اطلاقا
1 - الزيادة في استهلاكه تصل إلى الإدمان.
2- حسب دراسة قامت بها جامعة القدس المفتوحة قدمتها طالبة
في كلية العلوم فان المواد الموجودة في مشروبات الطاقة
تؤدي إلى هشاشة العظام على المدى القصير (حوالي 10 سنوات).
3- تسبب أضرارا بالغة بالكبد.
4- طرد السوائل من الجسم.
5- رفع ضغط الدم.
6- خفض استجابة الأنسجة لهرمون الأنسولين.
7- تساهم عند بعضهم في خفض عدد الحيوانات المنوية.
8- الصداع المزمن والأرق واضطرابات النوم.
9- بعض الدراسات أشارت إلى أن للكافيين تأثير سلبي
على وظائف الجهاز العصبي والجهاز الدوري والهضمي والكلى
لذلك وضعت بعض الدول الصناعية تشريعات تلزم المنتجين
بوضع تحذير على غلاف العبوة بخصوص الآثار السلبية
على الصحة العامة للجسم.
10- هناك آثار سلبية على الجانب النفسي والسلوكي
ففي دراسة نشرت عام 2008 توصلت إلى وجود ارتباط وثيق
بين استهلاك مشروب الطاقة وظهور مشاكل سلوكية
عند الطلاب الجامعيين حيث أوضحت النتائج أن زيادة الاستهلاك
ترافق مع زيادة تعاطي المواد المخدرة والتدخين وشرب الكحول
وزيادة اللجوء للعنف الجسدي وعدم وضع حزام الأمان أثناء القيادة.
11- من كل ذلك نرى أنها مادة مضرة ولا فائدة منها
الا فائدة شكلية ومنفعة لحظية كالفائدة والمنفعة من حبوب المخدرات
فان متعاطيها يشعر بفائدة ويعتقد بوجود متعة ونشاط
وفرحة منها ولكنها مادة تدميرية تدمر خلاياه.
للحد من هذه المشروبات لابد من بدائل تشعرنا بالنشاط والحيوية فما هي ..!!
اليكم افضل الحلول والبدائل
وهي متوفرة و فعالة جدا لأنها تشعرنا بالنشاط و الحيوية بشكل دائم على عكس مشروبات الطاقة التي يكون تأثيرها منبها و لفترة قليلة وهي :
- النوم والاستيقاظ المبكرين فهما يعطيان الحيوية و النشاط
- وضوء والصلاة فهما ينشطان الجسم و يزيلا الكسل
-ممارسة الرياضة بشكل منتظم لأنها تجعل من جسمنا نشيطا و قوياً و مقاوماً للتعب
- تناول الغذاء الطبيعي الصحي المتوازن مع العائلة في البيت كالخضروات و الفواكه و السمك و الحليب و البيض واللحوم.
الفكرة : ~aiso~san~
اعداد وكتابة : آمو تشان ,aiso~san~, sakora ha ~
تصميم الفواصل : ~aiso~san~
تنسيق : sakora ha
الاشراف على الموضوع : ون بيســ
وفي الختام
نتمنى أن يكون الموضوع قد نال رضاكم
سائلين الله أن يكافينا ويحفظنا من كل شر
إخوتي الصحة لا تهملوها فنحن نهمل أشياء صغيرة
وهي قد تسبب ضررًا كبيرًا لنا ونحن لانعلم إلا بعد مرور الوقت
وكما يقولون:الصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى!
وماطرحناه لكم من اضرار لها ومكونات ليس بكذبة انما نتائج لتحليل هذه المشروبات
فالتزموا بالحلول فهي خير طريقة للحصول على النشاط والحيوية التي نحتاجها في بعض الاوقات
أسأل الله السلامة لنا جميعًا
تحياتنا الحارة لكم فريق >> BLUE TEAM 
^^
التعديل الأخير تم بواسطة ~aceo~san~ ; 02-17-2012 الساعة 10:00 PM