يعني طول حياتنا واحنا مع بعض
كل الشباب في الشارع حببتهم في التمرين
اي واحد عايز يجري الصبح لازم اكون عارف لماذا ؟؟؟
انا اللي علمتهم لان انا من زمان وانا اتمرن
انا كنت اصلي الفجر واتمرن السويدي
وبعد كده انام وطبعا الجيم بالليل
بس حاليا انا بجري بعد الظهر واحيانا بعد العصر علشان احنا في الشتاء
انما الصيف بجري بالليل ومبجريش كل يوم ممكن مرتان او تلاته في الاسبوع
ياسلام لما واحد رخم من اصحابك يقولك انت رايح فين تقوله رايح اجري
يقولك بتجري من مين
رخاااااااامه موت هقوله بنجري من الحكومه يقولك ربنا يقويك
طاب ما كان من الاول ولا لازم يحط بصمته
كنت مره في الصيف حبيت اجري الساعه الواحده ظهرا
حر موت وبعد ما اتمرنت اول ما وصلت البيت
فتحت البوابه وقعت علي الارض وكملت الطريق زحف للحمام
كويس تمرين الزحف
ههههههههههههههههههههههههه
