عرض مشاركة واحدة
قديم 02-13-2012, 08:20 AM   رقم المشاركة : 3
hawary
عضوية ذهبية






 

الحالة
hawary غير متواجد حالياً

 
hawary عضوية جيدة فعلاًhawary عضوية جيدة فعلاًhawary عضوية جيدة فعلاًhawary عضوية جيدة فعلاً

شكراً: 7,237
تم شكره 4,707 مرة في 993 مشاركة

 
افتراضي رد: مدونتي ادخل واضحك واستمتع

الهوايات :انا احب رياضه بناء الاجسام واموت فيها
وامارسها من زمان المشكله هذه الرياضه عايزه مداومه
لازم تتمرن كل يوم
واتمرن سويدي (عباره عن الجري والاطالات وتمارين السويدي مثل الضغط العقله البطن)
اول واحد حببني في التمارين كان ابن عمي رغم انه كسول موت
يحب الفسح والسهر وما يحب التمارين


اول تمرين كان في الثانوي في السنه الاولي اتمرنت شهر ونصف
بس مكنش عندي معلومات عن التمارين كبيره
بعد ذلك انا حبيت التمرين وظللت اتمرن وبعد ذلك حاولت اخليه يتمرن معايا
اول مايبدأ التمرين ونسخن وخلاص هنلعب بالبار او الجهاز
يقولي تعالي نروح نجيب _ويخترع مشاوير ويخليني اسيب التمرين
لذلك حرمت اقول له تعالي التمرين لاني عارف اني مش هشوف تمارين وهو معايا
ابن عمي وانا نفس السن


رد مع اقتباس
29 أعضاء قالوا شكراً لـ hawary على المشاركة المفيدة: