ملتقى مونمس ® - عرض مشاركة واحدة - برنامج كيف تحصل عليى حميه غذائيه الحلقه 2

**بون كلاي احبك** · 12-09-2011, 02:17 PM

ما شاء الله عليكي والله جد انا محتاج هالمعلومات من زمان

يعطيكي الف عاافيه وياليت تتكلمي اكثر عن السعرات الحراريه

وكيف اعرف عددها بالوجبه

والله يسعدك

باانتظار جديدك