sakora ha

شكراً: 1,769

تم شكره 950 مرة في 573 مشاركة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 123 رياضه كمال الاجسام ورفع الاثقال لاتصح للصغار لانه يسبب الشد الجسم ولايطول جسمك وثاني شي يسبب الامراض باصغر

مشكوور اخي على مرورك ..^^