123

شكراً: 7

تم شكره 21 مرة في 5 مشاركة

رياضه كمال الاجسام ورفع الاثقال لاتصح للصغار لانه يسبب الشد الجسم ولايطول جسمك وثاني شي يسبب الامراض باصغر