نبذه مختصرة ....

الكونغ فو لعبة صينية لها أكثر من مصطلح وأكثر من قصةفي نشأتها، وبدأت كذلك بغرض الدفاع عن النفس، ثم دخل عليها شيء من الروحانياتوالديانات كالبوذية، ولكن بالنسبة لنا كمسلمين نمارس اللعبة نهتم بالشيء المادي،وهي أساليب الدفاع وزيادة اللياقة البدنية كالتحمل والقوة ولا يعنينا الروحانيات؛لأن المسلم لا يحتاج لهذه الروحانيات ولا للطقوس البوذية. وللكونغ فو قصص كثيرة عنأصل النشأة، منها يحكى أن حاكم قرية منع السكاكين والأسلحة المعدنية وكذلك المعادنحتى لا يجد مقاومة من أهل القرية، فتعلموا الكونغ فو واستعمال الخشب للدفاع عنالنفس. وكذلك قصة أخرى وهي أنه كان يوجد راهب يريد أن ينتقل من مكان لمكان، وفيرحلة من تلك الرحلات رأى حادثة ظريفة وهي صراع بين قط وثعبان فتعلم منهما بعض تلكالحركات وطورها حتى نفذ منها خمسة أساليب أساسية (القرد –الثعبان – النمر – الكركي – النسر) وتطورت حتى وصلتنا إلينا بشكل الملاكمة الصينية.بالنسبة لألعاب الدفاع عنالنفس ليس لها سن معينة، ولكن يفضل أن يبدأ من سن 8 سنوات حتى يتعلم أساسياتالحركة، ولكن بالنسبة للدفاع عن النفس يوجد جزءان يجب التفرقة بينهما؛ جزء خاصبمجال البطولة، وجزء خاص بمجال الدفاع عن النفس. رياضة الكونغ فو مثلها جميعالألعاب الفردية التي تحقق الكثير من الإنجازات ولا يذكر عنها شيء، وذلك لعدماهتمام الإعلام بها؛ لأنها ليست لعبة جماعية مثل الكرة. وللأسف ثقافة الرياضة بصفةعامة تخص لعبة كرة القدم فقط، مع العلم أنه في الخارج يقيسون الميداليات فيالبطولات الأولمبية على سبيل المثال على الألعاب الفردية، وبالتالي البطل في مصر هوالذي يكشف عن نفسه في الحدود الممكنة. ويعود ذلك أيضا إلى سياسة الاتحاد للعبة لنشرإنجازات اللاعبين، واتحاد الكونغ فو ضعيف في نشر إنجازات اللاعبين، مع العلم أننافي آخر بطولة قد حصلنا على ميدالية ذهب واثنتين فضة، ولم يذكر عنها شيء في الصحافةالمحلية.والمقصود هنا الممارسة بالنسبة للبطولة يفضل السن الصغيرة، بمعنى أنه يتمتدريبه على كيفية الحصول على النقاط والفوز بدون مجهود عال؛ فالأمر مباراة يريدالفوز بها وليس معركة يقاتل فيها. أما بالنسبة للدفاع عن النفس فإنه يتطلب القوةولا يحتاج إلى تكنيك عال، ولكن يحتاج إلى تقوية البدن لكي يتحمل الضربات بدون ألمويرد بنفس الوقتلماذا التمرين الكثير من الناس للأسف يعتقدون بان رياضات الدفاع عنالنفس هي للقتال والدفاع فقط .. او للركل.. الحقيقة ان هذه الرياضات هي لتمنيةالعقل والروح .. و تعليم الصبر والثقة بالنفس .. والأخلاق .. فالرياضة اجمل شيبالوجود فأفضل الرياضات هي الرياضة التي تعلمك الإتزان في الحياة ايضا استغلالالوقت بالفائدة وعدم الجلوس بالشارع أو الخانات الغير نافعة بالإضافة الى انه أوصىبها الرسول " فالمؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف "ولاتنسى بان هذهالرياضات قد تنقذ حياتك في يوم من الايام