الأناناس ففاكهته ذات قيمة غذائية عالية
غنية بفيتامينات ،
a ,b ، c
ويحتوي على عدد من المعادن مثل



المنغنيزوالبوتاسيوم واليود والكالسيوم
والفوسفور والكبريت والحديد والمغنيسيوم
الأناناس


ايضاً غذاء جيد -


سهل الهضم -


مدر للبول -


ومكافح للسموم -


يفيد في حالات قرحة -


ويفتت الحصى -
ويهدئ الالتهابات -


ويوصف في حالات كثيرة مثل :


فقر الدم -


وعسرالهضم -


والتهاب المفاصل -


وتصلّب الشرايين -


لكنه غير مفيد للمصابين بمرض السكري


إستعمالاته وفوائده

يستعمل في صناعة الاغذية -
كفاكهة لذيذة
وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي
يكافح الرشح وعوارضه لاحتوائه -

على الفيتامينات وخاصة فيتامين سي

يكسر العطش والحر صيفاً -

يمنع ضربات الشمس -

يمنع تشكل الرمل والحصى -

في الكلى والمثانة والمجاري البولية
يفيد الأشخاص الذين يتبعون حمية -

لخلوّه من السكريات بشكل عال
مدر البول -


ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم


يسّهل هضم الطعام -
يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية -
خاصة الشرايين ، ويمنع تصلبها


ويمنع انقباض المعدة -


ينشط وظائف الكبد -


يكافح اليرقان -


يمنع الاورام -



وانتفاخ الانسجة والتهابها
عبر الانزيمات التي يحويها


هنالك ادوية كثيرة


تحوي هذه الانزيمات
تحت اسماء تجارية لشركات أدوية كبيرة


يكافح القروح والحروق -


يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه -



على مادة الفلوريد


ويفضل أن يعطى للأطفال خلالمرحلة النمو
لحماية اسنانهم واللثة
من الممكن تناول الاناناس مشوياً -




مع السمك أو الدجاج المتبل


أو شوي شرائح الاناناس وحدها



وإضافة عصير الليمون والعسل عليها
ثم تغطيتها بطبقة خفيفة من القشدة الطازجة



مضارّه وآثاره الجانبية

إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى
اضطرابات في الجهاز الهضمي
مثل الاسهال المعوي ، الغثيان، القيء


طفوح جلدية -


بثور في اطراف الشفتين والفم -
انقباض في عضلات الرحم -


وبالتالي الاجهاض


دومتم بصحة

-:مواضيع أخرى تفيدك:-

• فوائد ومضار الأناناس
• فاكهة حرمها الله ولا زلنا نأكلها ..؟؟..