سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته


!~ آخـر 10 مواضيع ~!
إضغط على شارك اصدقائك او شارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
من 5 عدد المصوتين: 0
انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 01-26-2011, 12:31 AM
الصورة الرمزية XIII
عضو نشيط
 
شكراً: 13
تم شكره 86 مرة في 41 مشاركة

XIII عضوية تخطو طريقها









افتراضي هشاشة العظام

 


* معني هشاشة العظام:
- هي حالة ضعف او نقص في كثافة العظام والتي تؤدي الي هشاشتها وسهولة كسرها. تحتوي العظام علي معادن مثل الكالسيوم و الفسفور والتي تساعد علي بقاء العظام كثيفة وقوية.

وللحفاظ علي كثافة العظام وقوتها، يجب امداد الجسم بالكمية المناسبة من الكالسيوم والمعادن الاخري، وايضاً انتاج الكمية المناسبة من الهرمونات اللازمة مثل هرمون الغدة الجار درقية وهرمون النمو(كلكيتوبتن) وهرمون الاستروجين للسيدات والتستوستيرون للرجال.
وايضاً كمية مناسبة من فيتامين (D) وهو يساعد الجسم علي امتصاص الكالسيوم من الطعام وامداد العظام به. في الطبيعي، تتطور العظام في نسبة كثافتها حتي تصل الي اقصي حد للكثافة في الثلاثين من العمر ثم تبدا بعد ذلك العمر في الانخفاض ببطء.
لذلك اذا لم يستطع الجسم ضبط معدل المعادن في العظام تبدا في الضعف، وتنتهي الحالة بهشاشة العظام.
* انواع هشاشة العظام:

- هشاشة العظام التي تحدث بعد انقطاع الدورة الشهرية للسيدات:
وهي تكون نتيجة لنقص هرمون الاستروجين وهو هرمون انثوي يساعد علي دمج الكالسيوم في العظام. تظهر هذه الاعراض عند السيدة غالباً ما بين سن 51 - 75، ولكن قد تحدث هذه الاعراض قبل او بعد هذا العمر. ليست كل السيدات معرضة للاصابة بهذه الحالة، السيدات ذات لون الجلد الابيض او السيدات الشرقيات اكثر عرضة من السيدات ذات لون الجلد الاسود او الداكن اللون.

- هشاشة العظام في سن الشيخوخة:
وهذه الحالة بالطبع تحدث نتيجة نقص الكالسيوم بسبب تقدم العمر وعدم وجود توازن بين العظام التي تنكسر والعظام التي تنمو من جديد. وكلمة الشيخوخة تعني ان هذه الحالة لا تحدث الا في الاعمار الكبيرة وهي عادة تحدث للاشخاص فوق سن السبعين، وتتضاعف عند السيدات اكثر من الرجال. بل ويتعرضن السيدات لكلا من هشاشة العظام بعد فترة انقطاع الدورة وفي سن الشيخوخة. واقل من 5% من الاشخاص يتعرضون لنوعين من هشاشة العظام اما بسبب حالة طبية اخري او العقاقير. وتتمثل الحالات الطبية في: فشل مزمن في الكلي، او خلل في الهرمون (خاصة هرمون الغدة الدرقية، او الجار درقية او خلل في الادرينالين). العقاقير مثل "Corticosteroids, Barbiturates" مضادات التشنجات. كما تساعد تناول كمية كبيرة من الخمور والتدخين علي سوء الحالة وصعوبة الشفاء.

- هشاشة العظام في الصبية:
وهي حالة نادرة وغير معروفة السبب. وتحدث في الاطفال والشباب في الاعمار الصغيرة. وهذه الحالات لا تعاني من اي نقص في مستوي الهرمون او الفيتامينات. وسبب حدوث ضعف العظام وهشاشتها غير معروف حتي الآن.

- اعراض هشاشة العظام:
- ينخفض مستوي كثافة العظام ببطء، خاصة في الاشخاص الذين يعانون من هشاشة عظام نتيجة الشيخوخة. لذلك في بداية مرحلة المرض لا تظهر اعراض لهشاشة العظام، وبعض الاشخاص لا تظهر لديهم اعراض علي الاطلاق.

- عندما تنخفض كثافة العظام لدرجة امكانية حدوث كسر فيها ، تبدا ظهور آلام وتشوهات في العظام.
- يحدث الم مزمن في الظهر في حالة حدوث تلف في فقرات الظهر.
- ضمور فقرات الظهر الضعيفة فجاة او بعد حدوث اصابة بسيطة. يحدث الالم عادة بشكل مفاجئ، ويبدا في منطقة معينة في الظهر ويسوء اذا حاول الشخص الوقوف او الحركة.

- يمكن ان يحدث التهاب في المنطقة اذا تم لمسها، ولكن عادة يختفي هذا الالتهاب بعد عدة اسابيع او شهور.


- اذا حدث كسر في اكثر من فقرة يحدث انحناء غير طبيعي في العمود الفقري ويسبب التهاب في العضلات.

- يمكن ان يحدث كسر في بعض العظام الاخري، وعادة يحدث ذلك بسبب اي ضغط خفيف علي العظام او عند السقوط.
- تحدث عادة اخطر حالات الكسر في الفخذ (الورك)، مما تعوق القدرة علي المشي.

- ومن الحالات العامة ايضاً هي حدوث التلف في عظمة الذراع وهي التي تقوم بربط المعصم، وحالات التمزق او الكسر يتم شفاءها ببطء عند مرضي هشاشة العظام.
* تشخيص هشاشة العظام:
- تشخيص حالة الاصابة بهشاشة العظام بالنسبة للاشخاص الذين يعانون من حدوث تمزق او كسر، يعتمد علي مجموعة من الاعراض الي جانب الاختبار البدني و اشعة اكس علي العظام.
- هناك بعض الاختبارات الاخري يجب القيام بها لعلاج بعض الحالات التي يمكن ان تؤدي الي حدوث هشاشة في العظام.
- كما يمكن تشخيص وجود هشاشة عظام قبل حدوث اي تمزق، عن طريق اختبار فحص كثافة العظام.
* الوقاية والعلاج:
- الوقاية: الوقاية من هشاشة العظام افضل من العلاج منه. وتاتي الوقاية عن طريق الحفاظ علي كثافة العظام ومحاولة زيادته وذلك عن طريق تناول كمية مناسبة من الكالسيوم، والقيام بالتمارين الرياضية، وبالنسبة لبعض الناس يمكن تناول بعض العقاقير التي تساعد علي تجنب ذلك (تحت اشراف الطبيب). تناول كميات وفيرة من الكالسيوم يكون فعال جداً خاصة قبل مرحلة الوصول لاقصي كثافة للعظام (في سن الثلاثين) وبعد هذه الفترة ينبغي شرب كوبين من الحليب وتناول فيتامين (D) د يومياً حيث يزيد من كثافة العظام في منتصف العمر عند السيدات اللاتي لم تتناول هذه الكمية في مرحلة ما قبل منتصف العمر. هناك بعض السيدات تحتاج تناول الكالسيوم عن طريق اقراص (فيتامينات) ويفضل تناول 105 جرام كالسيوم يومياً. ايضاً التمارين الرياضية مثل المشي والرياضات التي تحرك العظام والعضلات، تساعد علي زيادة نسبة كثافة العظام. يساعد هرمون الاستروجين في الحفاظ علي كثافة العظام وهو يؤخذ دائماً مع البروجسترون. لذلك فان العلاج ببدائل الاستروجين لها تاثير فعال جداً اذا تم تناوله بعد 4 - 6 اعوام من بداية انقطاع الدورة عند السيدات، ولكن تناوله بعد هذه الفترة يزيد من خطورة التعرض للتمزق. ولكن في نفس الوقت تناول بدائل الهرمونات بعد انقطاع الدورة عند السيدات يعد قرار صعب حيث ان هناك جوانب سلبية لتناول هذه البدائل.
- العلاج: يهدف العلاج الي العمل علي زيادة نسبة كثافة العظام. يجب علي كل السيدات خاصة اللاتي يعانون من هشاشة عظام تناول كمية وفيرة من الكالسيوم وفيتامين (D) د. يساعد الفلوريد علي زيادة كثافة العظام. ولكن في حالة ضعف العظام وهشاشتها لا ينصح باستخدامه. بالنسبة للرجال الذين يعانون من هشاشة العظام فان تناول كمية وفيرة من الكالسيوم وفيتامين (D) د يكون له تاثير فعال خاصة اذا اظهرت الاختبارات عدم استطاعة الجسم امتصاص الكالسيوم. اما بالنسبة للاستروجين فهو غير فعال للرجال، ولكن هرمون التستوستيرون يمكن ان يكون مفيدا اذا كان مستوي هذا الهرمون منخفض عند الرجل. الكسر الذي يحدث في العظام نتيجة هشاشتها يجب ان يتم علاجه. بالنسبة لكسر الفخذ (الورك) فيتم علاجه جراحياً. اما بالنسبة لفقرات الظهر والتي تحدث آلام شديدة في الظهر، فهناك دعامات للظهر وايضاً يمكن العلاج جراحياً، ولكن يستمر الالم لفترة طويلة. رفع الاشياء الثقيلة يزيد الاعراض سوءاً.



-:مواضيع أخرى تفيدك:-

Share

رد مع اقتباس
3 أعضاء قالوا شكراً لـ XIII على المشاركة المفيدة:

قديم 01-29-2011, 02:42 PM   رقم المشاركة : 2






 

الحالة
منـــ الورود ـــى غير متواجد حالياً

 
منـــ الورود ـــى عضوية تخطو طريقها

اعرف ديني 

شكراً: 66
تم شكره 109 مرة في 27 مشاركة

 
افتراضي رد: هشاشة العظام

موضوع مفيد وخصه لهشاشه العظام
فالكثيرون يعانون منه
اشكرك ع الموضوع الجميل
بارك الله فيك
يعطيك العافيه

يسلموووووووووووووووووووووووو

رد مع اقتباس
قديم 01-31-2011, 06:03 PM   رقم المشاركة : 3
sakora ha
مشرفة سابقة






 

الحالة
sakora ha غير متواجد حالياً

 
sakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاًsakora ha عضوية مميزة فعلاً

وسام الإخلاص مسابقة فرق مونمس الكبرى تنسيقي ولا أروع مشاركتي عنواني 

شكراً: 1,769
تم شكره 950 مرة في 573 مشاركة

 
افتراضي رد: هشاشة العظام

اوه موضوع هام لي ههههههه تسلم يدينك على الموضوع المهم ^^

رد مع اقتباس
قديم 05-18-2011, 06:07 PM   رقم المشاركة : 4
قمر
عضو مبتدئ






 

الحالة
قمر غير متواجد حالياً

 
قمر عضوية تخطو طريقها

شكراً: 33
تم شكره 38 مرة في 7 مشاركة

 
افتراضي رد: هشاشة العظام

يسلمو عالموضوع وتقبل مروري

رد مع اقتباس
قديم 05-19-2011, 03:05 PM   رقم المشاركة : 5
miranda cosgrove
عضوية ذهبية






 

الحالة
miranda cosgrove غير متواجد حالياً

 
miranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ماmiranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ماmiranda cosgrove عضوية مشهورة نوعاً ما

التميز في قسم الأسرة العام تنسيقي ولا أروع مشاركتي عنواني وسام العضو المشارك 

شكراً: 188
تم شكره 774 مرة في 431 مشاركة

 
افتراضي رد: هشاشة العظام

يسلموووووووو على الموضوع المهم يا عسل

رد مع اقتباس
قديم 05-25-2011, 03:38 PM   رقم المشاركة : 6
تالين توتو
مشرفة سابقة






 

الحالة
تالين توتو غير متواجد حالياً

 
تالين توتو عضوية مشهورة نوعاً ماتالين توتو عضوية مشهورة نوعاً ماتالين توتو عضوية مشهورة نوعاً ما

تنسيقي ولا أروع متميز أنا وسام العضو المشارك إشراف متميز 

شكراً: 917
تم شكره 883 مرة في 189 مشاركة

 
افتراضي رد: هشاشة العظام

يعطيك العافيه
على المعلومه

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
العظام, هشاشة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd
جميع الحقوق محفوظة لموقع مونمس / " يمنع منعاً باتا المواضيع السيئة المخالفة للشريعة الإسلامية" التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي المنتدى وإنما رأي الكاتب نفسه
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0