₪∫∫∫∫₪≈مدونتي ≈₪∫∫∫∫₪

[s.sh]

  عدنا بحمد الله ^_^
سأبدأ بسم الله
التحدث مع الذات
((القاتل الصامت))
انت اليوم حيث اوصلتك افكارك وستكون غدا حيث تأخذك أفكارك

جيمس آلان

هل تسمع احيااناا صوتا يأتيك من داخلك كما لو كان هناك شخص يتحدث اليك؟؟؟؟؟!!!
هل حدث انك أردت الاستيقاظ مبكرا لكي تنهي تقريرا او تقوم بعمل شيء مهم وسمعت صوتين داخلك
احدهما يحثك على النهوض والاخر يشجعك على أن تظل راقدا في سريرك مع الدفء والراحة
ترى اي الصوتيين كان الفائز؟؟؟؟
هل تذكر مرة كان المروض ان تذهب فيها لمزاولة تمرينك الرياضي ولكنك سمعت صوتا يناديك من داخلك ويحثك على البقاء في المنزل ومشاهدة التلفاز والتهام قطعة مغرية من الحلويات ؟؟؟
دعني أسألك سؤااالاااهل تتحدث مع نفسك احيااناا؟؟








يتبع غدااا ان شاء الله
لاني تعباانة شوية اليوم ^^

التوقيع :

---

التعديل الأخير تم بواسطة s.sh ; 05-20-2012 الساعة 11:47 PM

[s.sh]

نكمل الاقتباس من الكتاب ^_^

كلنا كائنات تتكلم وتفكر وهذا لن يتوقف طالما نحن احياء.....

هل تتحدث لنفسك بصوت مرتفع ؟

تخيل انك كنت في مناقشة حادة مع رئيسك في العمل وكنت تقول نفسك ((هذا الشخص غبي وانا اكرهه))
او تخيل ان شخصا ركز نظره عليكبينما انت تتحدث مع نفسك بصوت مرتفع قطعا ذلك الشخص سيظن انك غير متزن عقليا

ربما تكون مررت بتجربة سلبية سببت لك احساسا سيئا ومن وقت لآخر تسمع صوتا يذكركم بتلك التجربة ويعيد عليك نفس الاحساس السيء

او مارأيك في تجربة لم تحدث بعد ؟
فالبرغم من ان هذه التجربة من الممكن ان تحدث في المستقبل فقط الا انك تفكر فيها وتشعر مقدما بالضيق من نتائجها المنتظرة قائلا في نفسك ((لماذا انتظر حتى امر بالتجربة؟ اعتقد انه من الافضل ان اشعر بالهموم من الان))!!

دعني اسألك

[s.sh]

لو ان رئيسك بالعمل طلب منك في بداية الاسبوع مقابلته في مكتبه يوم الخميس الساعة التاسعة صباااحاا
فماااذاا سيخطر في بااالك؟؟
طبعا ستسأل نفسك العديد من الاسئلة مثل ((لماذا يرييد مقاابلتي؟))....((مالخطأ اللذي ارتكبته)).......((ماذاا يريد مني)).....((هل سيقوم بطردي من العمل))

وتتوقع بالتالي كل السلبيات أليس كذالك؟؟
ولكن في نفس الوقت هل من الممكن أن يدور في خاطرك بدلا من كل هذه السلبيات تكهنات مثل: كم ستكون زيادة الراتب اللذي سيمنحني ايااه؟؟

أشك طبعا أن يدور هذا في تفكيرك بل انك من الممكن ان تعود الى بيتك بعد نهاية العمل وتقص على زوجتك انباء هذا الطلب المفاجئ من رئيسك في العمل وبالتالي سيسبب ذلك لكما المضايقات

ترى ماذا سيكون شعورك في بداية الاسبوع؟هل انت معنويا مرتفع ام منخفض؟

[s.sh]

وماذا عن اليوم التالي واليوم اللذي يليه قطعا ستكون معنوياتك منخفضة أليس كذالك ؟

واخيرا يأتي يوم الخميس وانت تنتظر احدى المصائب وتتفاجئ بأن رئيس عملك يقابلكك بابتسامة عريضة قائلا(كل عام وانت بخير

اردت ان اكون اول المهنئين بعيد ميلادك اليوم؟)) وهكذا حملت كل الهموم والاحاسيس السلبية مقدما وبدون اي سبب

اكييد دي حصلت مع الكل ههههههههه


واعزائي المشاهدين انتهت فترة اقتباسنا من الكتاب على امل ان تكونوا قد استمتعتم بها
وشكرا لحسن استماعكم
وعلى امل ان نلقاكم على خير
والى اللقاء في نشرة اخرى من نشرات مدونتي

[s.sh]

الاجازة الصيفية طوييييييييييلة><
والحر حيزيد اكترمن كده ولو زاد اكتر من كده حنط من اقرب شباك عندي >_____<




انا حسيب المنتدى قريب ان شاء الله وحسيب كل حاجة
مش عشان حاجة بالعكس المنتدى ده قوانينه جميلة ومميز عن الباقي
بس انا دخلت المنتدى في الاول عشان شيء في دماغي كنت عاوزة اشوفها
واتحققت وشفتها
فخلاص فترتي خلصت الي كنت محدداها ^_^