اسير الصمت
11-20-2012, 09:15 PM
http://forums.hawalive.com/storeimg/Hawa_1340034487_370.gif
http://img-fotki.yandex.ru/get/5/123541970.32d/0_78ae8_bbd48e53_L
تعانين من اصفرار دائم يستوطن أسنانك؟
حاولت التخلص من تلك المشكلة بالوسائل الطبية ولم تنجحي؟
تزوّدك بجملة وسائل يمكنك اعتمادها لتبييض أسنانك
من دون الاضطرار لزيارة الطبيب المختص. كيف؟
• بالدرجة الأولى، عليك المواظبة على استعمال معجون الأسنان المبيّض بعد تناول كل وجبة طعام.
http://img-fotki.yandex.ru/get/4/123541970.32e/0_78aef_962b28a5_L
• أكثري منه لا سيما بعد تناول المشروبات التي تخلّف وراءها بقعاً داكناً كالشاي أو القهوة أو الشوكولا .
• تلافي الإكثار من السكريات، واحرصي على شرب الماء مباشرة بعد تناولها تحاشياً لتسوّس أسنانك.
• لأن النيكوتين يسبّب بقعاً داكنة، ابتعدي عن التدخين
فإدمان تلك العادة يصعّب من احتمال إزالة البقع مع الوقت ويسبّب مشاكل في
الطبقة الخارجية للأسنان.
• بدّلي فرشاة أسنانك كل شهرين تقريباً كي يبقى مفعولها جارياً على أسنانك
شرط ألا تكون ذات فعالية قاسية إذ تمحو طبقات المينا في أسنانك.
• لا تكوني مهووسة بفرك أسنانك،
أي أكثر من 4 مرات يومياً، كي لا تسبّبي ضرراً لها.
الى جانب اتباعك تلك الخطوات، يمكنك اللجوء الى بعض الوصفات الطبيعية لتبييض أسنانك في المنزل:
• افركي أسنانك بقشرة الليمون ما يمدّها باللمعان الناصع مرة في الأسبوع.
http://www.m5zn.com/uploads/2011/3/4/photo/030411030329obxr2o3ay6a6qsy.jpg
• امزجي الملح مع معجون أسنانك لإزالة البقع الداكنة،
وحذار من استخدام الملح بمفرده لأنه يضرّ الطبقة السطحية من الأسنان.
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ-1U3qCig3imeS7i8ozlNCR5K83jS5Z4NVi5vG4wI9Y-h0Giq4
• استفيدي من قشرة البرتقال المجفف مع بضع أوراق من الغار المطحون جيداً،
لتفركي به أسنانك مرة في الأسبوع، وستلاحظين الفرق بعد شهرٍ تقريباً حيث
تصبح أسنانك بيضاء.
http://tajmeel.org/tajmeel/images/1122010-48650.jpg
• اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع نصف كوب من عصير البرتقال،
وعندما يمتزج الخليط نظّفي أسنانك به ثم اغسليها بماء فاتر.
• يساعدك كوب من الفريز على تبييض أسنانك لأنه يحتوي على أنزيم "حمض الماليك".
استفيدي من هذه الفاكهة كمنظّف طبيعي يخلصك من البكتيريا التي تعتري فمك.
http://www.arab-ency.com/servers/gallery/9034-11.jpg
http://img-fotki.yandex.ru/get/5/123541970.32d/0_78ae8_bbd48e53_L
تعانين من اصفرار دائم يستوطن أسنانك؟
حاولت التخلص من تلك المشكلة بالوسائل الطبية ولم تنجحي؟
تزوّدك بجملة وسائل يمكنك اعتمادها لتبييض أسنانك
من دون الاضطرار لزيارة الطبيب المختص. كيف؟
• بالدرجة الأولى، عليك المواظبة على استعمال معجون الأسنان المبيّض بعد تناول كل وجبة طعام.
http://img-fotki.yandex.ru/get/4/123541970.32e/0_78aef_962b28a5_L
• أكثري منه لا سيما بعد تناول المشروبات التي تخلّف وراءها بقعاً داكناً كالشاي أو القهوة أو الشوكولا .
• تلافي الإكثار من السكريات، واحرصي على شرب الماء مباشرة بعد تناولها تحاشياً لتسوّس أسنانك.
• لأن النيكوتين يسبّب بقعاً داكنة، ابتعدي عن التدخين
فإدمان تلك العادة يصعّب من احتمال إزالة البقع مع الوقت ويسبّب مشاكل في
الطبقة الخارجية للأسنان.
• بدّلي فرشاة أسنانك كل شهرين تقريباً كي يبقى مفعولها جارياً على أسنانك
شرط ألا تكون ذات فعالية قاسية إذ تمحو طبقات المينا في أسنانك.
• لا تكوني مهووسة بفرك أسنانك،
أي أكثر من 4 مرات يومياً، كي لا تسبّبي ضرراً لها.
الى جانب اتباعك تلك الخطوات، يمكنك اللجوء الى بعض الوصفات الطبيعية لتبييض أسنانك في المنزل:
• افركي أسنانك بقشرة الليمون ما يمدّها باللمعان الناصع مرة في الأسبوع.
http://www.m5zn.com/uploads/2011/3/4/photo/030411030329obxr2o3ay6a6qsy.jpg
• امزجي الملح مع معجون أسنانك لإزالة البقع الداكنة،
وحذار من استخدام الملح بمفرده لأنه يضرّ الطبقة السطحية من الأسنان.
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ-1U3qCig3imeS7i8ozlNCR5K83jS5Z4NVi5vG4wI9Y-h0Giq4
• استفيدي من قشرة البرتقال المجفف مع بضع أوراق من الغار المطحون جيداً،
لتفركي به أسنانك مرة في الأسبوع، وستلاحظين الفرق بعد شهرٍ تقريباً حيث
تصبح أسنانك بيضاء.
http://tajmeel.org/tajmeel/images/1122010-48650.jpg
• اخلطي ملعقة صغيرة من الملح الناعم مع نصف كوب من عصير البرتقال،
وعندما يمتزج الخليط نظّفي أسنانك به ثم اغسليها بماء فاتر.
• يساعدك كوب من الفريز على تبييض أسنانك لأنه يحتوي على أنزيم "حمض الماليك".
استفيدي من هذه الفاكهة كمنظّف طبيعي يخلصك من البكتيريا التي تعتري فمك.
http://www.arab-ency.com/servers/gallery/9034-11.jpg