اسير الصمت
11-02-2012, 03:29 PM
http://ts4.mm.bing.net/th?id=H.4605464160437683&pid=15.1 (http://www.monms.com/vb)
هل تسائلتي يوما كيف اكون جميلة بدون ان تبدي اكبر سنا مما انتي علية الان؟
هل تريدي ان تكوني جميلة و طبيعية بدون ان تستخدمي الكثير من المواد الكيميائية الضارة علي بشرتك؟
هنا سوف تجدين نصائح تجاوب علي سؤالك:
كيف اكون جميلة
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي الاهتمام بالوجه, و قومي بتنظيفة مرتين يوميا صباحا ومساءا, البشرة النظيفة واحدة من اهم المميزات للمراءة الجميلة. معظم الشابات في سن المراهقة لديهم بعض البثور بسبب الهرمونات التي تتسبب في تكوين زيوت تسد المسام وتكون البثور.
ولحل هذة المشكلة يجب ان تستخدمي منظف جيد لحب الشباب, ولا تستخدمي مناديل التنظيف اكثر من مرة, تجنبي خدش او لمس البثور ولا تحاولي ازالتها, و يفضل زيارة طبيب امراض جلدية.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي الاهتمام بشعرك وتنظيفة, حاولي ان تجدي نظام او روتين مناسب للرعاية بشعرك. البعض يفضل غسيل شعرهم يوميا والبعض الاخر يفضل ان يغسل من ثلاث الي اربع مرات اسبوعيا, استخدمي شامبو وبلسم مناسب لشعرك و استخدمية بانتظام. استفيدي من الصفات الطبيعية الخاصة بك, اذا كان شعرك متموج اختاري قصة شعر تناسب الشعر المتموج, اسالي مصففات الشعر كي تساعدك في اختيار استايل يناسب شكل وجهك.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة
- اغسلي اسنانك مرتين يوميا واهتمي بهم جيدا, حاولي ان تتجنبي منظفات الفم مثل العلكة, لانها تجعل الفم يعطي رائحة كريهة بعد فترة.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة اشربي ماء بكثرة, ما لا يقل عن 2 لتر من المياة يوميا (حوالي 8 اكواب ماء) واكل انواع الفواكة والخضروات التي تحتوي علي كميات عالية من السوائل بها. الماء سوف يجعل بشرتك نضرة وعينيك لامعتين, والفيتامينات الموجودة في الفاكهة سوف تبقيك نشطة وبصحة جيدة.
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي انتقاء ماكياجك بعناية, واختاري الالوان والانواع التي تناسب مظهرك الطبيعي لكي تعمل علي اظهار جمالك الطبيعي.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- طلاء الاظافر, اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة استخدمي الوان زاهية وطابقي الالوان مع ما ترتدين. وتذكري ان تزيلي طلاء الاظافر بواسطة مزيل طلاء الاظافر بعد يومين من وضعة علي الاكثر لكي تسمحي لاظافرك بالتنفس.
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة كوني واثقة بنفسك وامشي بثقة وابتسمي بثقة ايضا.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي انتقاء الروائح الجميلة, واختاري ما يناسبك منها, رشي قليلا على الرسغين والعنق وسوف يعتاد الناس علي رائحتك الجميلة ويقدرونها.
- ازالة الشعر الزائد, اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة يفضل فعل ذلك بعد الاستحمام حيث ان ازالة الشعر اسهل بهذة الطريقة.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة ارتدي المجوهرات, الخواتم والعقود والاساور والنظارات الشمسية, كل ذلك سوف يكون رائعا اذا تم اختيارة ليناسب شخصيتك وما ترتدية.
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة اعيدي ترتيب خزانة ملابسك, اختاري الملابس التي تناسب شخصيتك ولا تتناقض مع مهامك اليومية.
- واخيرا اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي ان تكوني علي طبيعتك وسوف تشعرين بالجمال و السعادة.
اتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم
و استفدتم منه و شكرا لكم على المتابعه
تقبلوا تحياتي
هل تسائلتي يوما كيف اكون جميلة بدون ان تبدي اكبر سنا مما انتي علية الان؟
هل تريدي ان تكوني جميلة و طبيعية بدون ان تستخدمي الكثير من المواد الكيميائية الضارة علي بشرتك؟
هنا سوف تجدين نصائح تجاوب علي سؤالك:
كيف اكون جميلة
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي الاهتمام بالوجه, و قومي بتنظيفة مرتين يوميا صباحا ومساءا, البشرة النظيفة واحدة من اهم المميزات للمراءة الجميلة. معظم الشابات في سن المراهقة لديهم بعض البثور بسبب الهرمونات التي تتسبب في تكوين زيوت تسد المسام وتكون البثور.
ولحل هذة المشكلة يجب ان تستخدمي منظف جيد لحب الشباب, ولا تستخدمي مناديل التنظيف اكثر من مرة, تجنبي خدش او لمس البثور ولا تحاولي ازالتها, و يفضل زيارة طبيب امراض جلدية.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي الاهتمام بشعرك وتنظيفة, حاولي ان تجدي نظام او روتين مناسب للرعاية بشعرك. البعض يفضل غسيل شعرهم يوميا والبعض الاخر يفضل ان يغسل من ثلاث الي اربع مرات اسبوعيا, استخدمي شامبو وبلسم مناسب لشعرك و استخدمية بانتظام. استفيدي من الصفات الطبيعية الخاصة بك, اذا كان شعرك متموج اختاري قصة شعر تناسب الشعر المتموج, اسالي مصففات الشعر كي تساعدك في اختيار استايل يناسب شكل وجهك.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة
- اغسلي اسنانك مرتين يوميا واهتمي بهم جيدا, حاولي ان تتجنبي منظفات الفم مثل العلكة, لانها تجعل الفم يعطي رائحة كريهة بعد فترة.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة اشربي ماء بكثرة, ما لا يقل عن 2 لتر من المياة يوميا (حوالي 8 اكواب ماء) واكل انواع الفواكة والخضروات التي تحتوي علي كميات عالية من السوائل بها. الماء سوف يجعل بشرتك نضرة وعينيك لامعتين, والفيتامينات الموجودة في الفاكهة سوف تبقيك نشطة وبصحة جيدة.
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي انتقاء ماكياجك بعناية, واختاري الالوان والانواع التي تناسب مظهرك الطبيعي لكي تعمل علي اظهار جمالك الطبيعي.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- طلاء الاظافر, اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة استخدمي الوان زاهية وطابقي الالوان مع ما ترتدين. وتذكري ان تزيلي طلاء الاظافر بواسطة مزيل طلاء الاظافر بعد يومين من وضعة علي الاكثر لكي تسمحي لاظافرك بالتنفس.
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة كوني واثقة بنفسك وامشي بثقة وابتسمي بثقة ايضا.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي انتقاء الروائح الجميلة, واختاري ما يناسبك منها, رشي قليلا على الرسغين والعنق وسوف يعتاد الناس علي رائحتك الجميلة ويقدرونها.
- ازالة الشعر الزائد, اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة يفضل فعل ذلك بعد الاستحمام حيث ان ازالة الشعر اسهل بهذة الطريقة.
http://im28.gulfup.com/3M7e1.png (http://www.monms.com/vb)
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة ارتدي المجوهرات, الخواتم والعقود والاساور والنظارات الشمسية, كل ذلك سوف يكون رائعا اذا تم اختيارة ليناسب شخصيتك وما ترتدية.
- اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة اعيدي ترتيب خزانة ملابسك, اختاري الملابس التي تناسب شخصيتك ولا تتناقض مع مهامك اليومية.
- واخيرا اذا كنتي تسألين كيف اكون جميلة عليكي ان تكوني علي طبيعتك وسوف تشعرين بالجمال و السعادة.
اتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم
و استفدتم منه و شكرا لكم على المتابعه
تقبلوا تحياتي