المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ¯−ـ‗ऊ_»ऋँ كيف انمي ارادتي ..؟ ऋँ«_ऊ‗ـ−¯


ოყʂէεɾἶօմʂ
10-22-2012, 06:47 PM
http://im19.gulfup.com/hnYQ1.png (http://www.monms.com/vb)
http://im21.gulfup.com/pzNK1.png (http://www.monms.com/vb)

http://kenanaonline.com/photos/1238254/1238254137/large_1238254137.jpg?1347560111 (http://www.monms.com/vb)
قوة الإرادة هي القدرة على فعل غريزيا ما نريد تحقيقه. قوه الإرادة هي القوة التي تمكننا من التغلب على الخمول، والإغراء والضعف. ما يمكن ان تفعله قوه الإراده (http://kenanaonline.com/users/DrNabihaGaber/tags/140279/posts) لا يمكن تصوره، حيث يمكنها أن تقوى ضعفنا وتمكننا من ان نحيا الحياة التى نريد أن نعيشها.
بعض الناس يبدو أن لديهم قوه إرادة هائلة ، والبعض الآخر يعتقد أن قوة الإرادة ليست داخله. ومع ذلك، لا يوجد أي سبب لماذا لا يمكن لأي شخص تحقيق قدر أكبر من قوة الإرادة. هذه هي بعض النصائح لتنميه قوه الإراده:
http://im30.gulfup.com/vd0X1.png (http://www.monms.com/vb)
التسويف هو وسيلة قوية لإضعاف قوه الإرادة لدينا. عندما يكون لدينا الحماس والتصميم على تحقيق شيء ما، يجب علينا أن نبادر للعمل بدافع من داخلنا ولا نتكاسل. إذا ترددنا، فنحن نسمح للشك بالتسلل الى داخلنا، وإذا انتظرنا ظروف خارجيه أكثر ملائمه لتحقيق شيء لن تنجح. قوه الإرادة لا تعتمد على الظروف المواتية الخارجيه. عندما يكون لدينا إلهام لهدف ما نريد تحقيقه ينبغي لنا اتباع هذا الإلهام وتقويه إرادتنا لنحققه . أفضل وقت للعمل و اللإنجاز هو الآن و ليس فى ما بعد.
http://im15.gulfup.com/HT3y1.png (http://www.monms.com/vb)
قوه الإرادة لا تعني أن تحقيق الهدف يأتى من المحاولة الأولى. المثابره ترتبط ارتباطا وثيقا بقوه الإرادة . قوه الإرادة هى الرغبة والحماس للبقاء بمنأى عن الانتكاسات والصعوبات. اذا كنا نستطيع المثابرة، حتى في خضم ظهور مجموعة من الصعوبات و النكاسات، سوف نعزز و ننمى قوه إرادتنا. الشدائد هي الدافع القوي لتشجيع قوة إرادتنا. فى الحياة السهلة لن تفعل شيئا يذكر لتنمو قوه الإرادة، ولكن، الاستعداد لمواجهة تحديات الحياة هو بداية خلق الإرادة الحقيقية القويه. قل لنفسك دائما "أننى لن استسلم،اننى لن اتخلى أبدا عن تحقيق ما اريد - لأنه لا يوجد شيء في هذا العالم بأكمله ثابت وغير قابل للتغير ".
http://im18.gulfup.com/i3im1.png (http://www.monms.com/vb)
"العقبات هي تلك الأشياء المخيفة التي تراها عندما تبعد عينيك عن هدفك." هنرى فورد
إذا كنا مرتبكين وغير متأكدين من ما نريد في الواقع، سيكون من المستحيل تسخير قوة إراده لا تقهر. إذا كان لدينا تركيز واضح جدا على الهدف يصبح من الأسهل علينا ان نركز طاقاتنا على تحقيقه. إذا كنا واضحين جدا عن ما نريد، يصبح تركيز طاقاتنا وقدراتنا على تحقيق ذلك اعلى ما يكون. على سبيل المثال، إذا كنت في محاولة لكسر عادة سيئة تأكد من انك 100٪ ملتزما بالتغيير، وإذا كان جزءا منك مازال متعلق بها لا شعوريا ، سينقسم تركيزك و لن تكون قادرا على توليد ما يلزم من قوه الإرادة لتتخلص من هذه العاده السيئه.
http://im17.gulfup.com/yDde1.png (http://www.monms.com/vb)
العادات السيئة لدينا تستنزف طاقتنا. اذا شعرت انك عبدا لعاده سيئة، انك تضعف ثقتك فى نفسك واحترامك لذاتك؛ وغالبا ما تؤدى عادة سيئة إلى أخرى. ومع ذلك، إذا ما تم كسر هذه العادة السيئة، سوف نرى ثقة كبيرة تنمو في قوه إرادتنا، وهذا سوف يحفزنا لتطوير عادات جيدة أكثر.نجاحك فى التخلص من عاده سيئه سيقوى رغبتك وقوه ارادتك فى التخلص من كل ما هو سىء فى حياتك. النجاح يأتى بقوه الإراده.
http://im28.gulfup.com/dGOp1.png (http://www.monms.com/vb)
إذا بدأت التمرين على الجرى، نحن لا نتوقع أن تجرى فى الماراثون على الفور. إذا كنت تتعلم العزف على البيانو، لا تتوقع أن تكون خبيرا بين عشية وضحاها. ومع ذلك، إذا مارسنا التدريب بانتظام سوف نقوم ببطء، ولكن تدريجيا، ببناء قدرتنا على الجرى اوالعزف على البيانو. نفس الشىء ممكن عمله مع قوه الإرادة ، إذا كنا نسعى بنشاط لزراعة قوه الإرادة ، يمكن أن نبدأ في إجراء تحسينات تدريجية. اعد قائمة عن المناطق التي ترغب في تعزيز قوه إرادتك فيها ، وابذل جهود واعيه لتحقيق اكبر قدر من العزم والاراده في هذه المناطق.
http://im30.gulfup.com/8XM61.png (http://www.monms.com/vb)
إذا كنت ترغب في تحقيق هدف صعب فمن المهم دائما أن نتذكر الفوائد. نحن غالبا ما تحتاج إرادة قوية للتغلب على العادات السيئة، ولكن في البداية يمكن ان نشعر أننا بحاجة لتقديم تضحيات و التخلي عن بعض الملذات. ومع ذلك، نحن بحاجة للحفاظ في أذهاننا على الأثر الإيجابي للفوائد مما يساعدنا على التركيزوتقويه إرادتنا. إذا كنا واضحين حول الفوائد سيكون دافع يجعلنا نعمل على تحسين قوه إرادتنا. إذا كنا لا نقدر على ذلك فان قوه إرادتنا لن تتحسن.
http://im18.gulfup.com/CmAI1.png (http://www.monms.com/vb)

http://kenanaonline.com/photos/1238254/1238254144/medium_1238254144.jpg?1347560644 (http://www.monms.com/vb)
قوه الإرادة لا تقتصر فقط على اتجاه ذهنى باستخدام قوة العقل. الإرادة الحقيقية تأتي من مصدر داخلى وهو الرغبه فى عمل شىء او الحصول على شىء، وإذا كان هذا المصدر يدعمه العقل، يمكننا الوصول الى قوه إرادة هائلة تساعدنا على تنفيذه. في كثير من الأحيان، عندما نفكر بشكل مفرط، نعمل على إضعاف قوه إرادتنا , لأن التفكير الكثير يجلب الشكوك والتردد. للوصول لإرادة قويه يتطلب رغبة قويه و اتباع صوت الضمير.
http://im30.gulfup.com/cyE61.png (http://www.monms.com/vb)
أكبر عائق لزراعة قوه الإرادة هو الموقف السلبي. عندما نتوقع الأشياء السلبيه، فنحن دائما نٌضعف ارادتنا بانفسنا. تجنب العقلية السلبية، هو أكبر مساعد على زراعة قوه الإرادة. بحكم طبيعتها، قوه الإرادة إيجابية موجهة بطريقة هادفة. لا يجب بالضرورة أن تكون متفائلا مبتهجا، ولكن، على الأقل، تحتاج إلى ترك الإتكاليه وترك الأشياء للقدر يفعل بها ما يشاء. أفكارنا لها تأثير قوي على ارادتنا ,تأكد دائما أن تكون إيجابية.
قوه الإرادة هى الشيء الذى يمكن لكل فرد زراعتة و تقويته. بالطبع، من المهم ان نستخدم الإرادة للأسباب الصحيحة. إذا كان لنا أن نستخدم قوة الإرادة فقط لنراكم الثروة والسلطة فحياتنا ستكون حبرا على ورق. ومع ذلك، إذا كنا نريد أن نعمل على تحسين و تنمية الذات من الضروري أن نطور قوه الإراده. لا يكفي أن تتخذ قرارات مهمه ومبهمة لتكون أفضل شخص، نحن بحاجة لإرادة داخلية لجعل التغييرات حقيقة واقعة.

http://im15.gulfup.com/iCsY1.png (http://www.monms.com/vb)

اتمنى ان الموضوع نال علة اعجبابكم

ونشكر الله ونحمده على ما هدانا

وصل الله وسلم على خاتم الانبياء والرسل

محمد صلى الله عليه وسلم


http://im19.gulfup.com/mEEj1.png (http://www.monms.com/vb)

البطل الصامت
10-22-2012, 06:54 PM
...

maly
10-22-2012, 07:07 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك اخوي ان شاء الله بخير ؟؟!

موضوعـ جميل جداً نحتاج هكذا مواضيع جميلة

مبدعــ مااعرفـ وش اقولـ يوصفـ هذي الروعة

والكلمات الجميلة اللي هنا ... واصلـ اخويــــــــ ننتظر جديدكـ

http://store1.up-00.com/Mar11/SbO08148.png

Florns
10-22-2012, 07:24 PM
وعليكم السلام

مشكوووور يااستاذ مخادع على هايز الموضوع القميل

وبا انتظار المزيد من المواضيع الحلوة اللي مثلك اقصد اللي مثلي

ولك تقييم اذا قدرت و 5 كفوف

بحر المشاعر
10-22-2012, 08:06 PM
السلام عليكم
كيفك اخوي ان شاء الله بخير ؟؟!
و الكلمات جميلة تسلم

ოყʂէεɾἶօմʂ
10-22-2012, 09:00 PM
مشكوورين على مروركم الرااائع مثلكم

omarhessouka
10-22-2012, 09:25 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا موضوع مميز لا تحرمنا من جديدك
وواصل تميزك وبورك فيك وشكرا جزيلا لك
الله يعطيك الف عافيه وصحة
تقبل تحياتي

ოყʂէεɾἶօմʂ
10-22-2012, 09:43 PM
مشوور خوي عمر على مرورك

ههه ي خي اذوني راحت بخبر كان ماعندك طريقة تخفض فيها الصوت

ومن غير كذا تسلم على نورك وطلتك لاحرمنا منها يارب

SON GOKU
10-22-2012, 10:30 PM
مشكووووووووووووووور ووووووووااواااواواواو
يا للموضوع الذي اقمته

ოყʂէεɾἶօմʂ
10-23-2012, 12:37 AM
مشكوور على مرورك يعطيك العافية

NaZeK
10-23-2012, 02:28 AM
باركـ الله فيك أخي المخادع على طرحكـ المميز

كلامكـ عين الصواب .. بس هو فيني عيب واحد .. المماطله .. ليس كثيراً بس توجد فيني ><

تنمية الإرادة لاتأتي بمجرد كلام سمعته .. او مقالة قرأتها بأجاهد بوقتها وبعدها اكسل ..

لابد من المثابره .. خصوصاً على من يريد تنمية إرادته متأخراً فلابد من الصبر وان لا ييأس ..

تحياتي لكـ الصادقه .. لو اقدر اصنفكـ من ضمن علماء النفس لجعلتكـ والله ^^

اعترف مواضيعكـ قيمه وبنائه لأني استفيد منها ..

باركـ الله مجهودكـ .. ومعذره التقييم مزاعل الجميع ><

ოყʂէεɾἶօմʂ
10-23-2012, 02:35 AM
من مدة قصيرة اعطيتيني تقييم خلاص يكفي هههه

مشكوورة على المرور والموضوع زاد نووور بتواجدك فيه

اما عااد تصنفيني من ضمن العلماااء

اذاا كان كذاا اعتقد انه رااح اصنفك برووفسوورة هههه

تسلمي ....

اسير الصمت
10-23-2012, 10:42 PM
موضوع جميل جدا
و نحن جميعا نمتلك قدرات عجيبه و لكن لابد من ادارتها و التحكم بها
و لكننا كثيرا ما نقتل تلك الابداعات و المواهب بالتسويف
ليس هذا و حسب بل حتى بالعباده
شكرالك و جزاك الله خيرا على ما قدمت

ოყʂէεɾἶօմʂ
10-23-2012, 11:41 PM
كلامك صحيح اخت اسير وهذا يكون من الاساس معدوم الثقة بالنفس
وتنمية الذاات بالطريقة السليمة

تسلمي على مرورك الراائع

هلوسة عشاق
12-07-2012, 11:26 PM
السلام عليكم...
كيفااااتك خيووو..؟
صراحه اول ما شفت انك انت كاتب الموضوع عرفت
ان وراك مصايب من الابداااع
سؤال: يكفيك ان اقول لك انت مبدع ولا رائع
ولا ايش يكفيك بالضبط؟؟
مـــــــا شــــــاء الله تبارك الــــلـــــه
ي نـــــــاس تكفون لا تحرمونا من كذا مواضيع <براا
بس جد والله ودي اشد حيلي واطلع موضوع مثل منتدانا
القــــميل<<والله ان تبطي عظم
المهم تقبل مروري
دمت لنا
تحــــــــياتي

ოყʂէεɾἶօմʂ
12-07-2012, 11:31 PM
مشكووورة خت هلوسة

صراحة يكفيني مرورك لا اكثر

ويسعدني ان الموضوع اعجبك

دمتي لنا بالقرب

تسلمي ..