الشوكولاته الداكنه مفيده مثل التمارين الرياضيه

[hawary]

:evil_lol:http://www.kazamiza.com/lopez/bsmsla/2.gif

كشف باحثون أميركيون أن تناول الشوكولاته
الداكنه يفيد الصحه بقدر ممارسه التمارين الرياضيه
بإنتظام
http://www.al-wed.com/pic-vb/704.gif
وأجري باحثون أميركيون من جامعه واين في مدينه ديترويت
دراسه أظهرت أن ماده ال"إبيكاتيشين" الموجوده في الشوكولاته
تحدث رده الفعل العضليه نفسها التي تحدثها التمارين
http://www.al-wed.com/pic-vb/153.gif
حيث ركز الباحثون في دراستهم علي الحبيبات الخيطيه الميتوكوندريات وهي تساهم في عمليه منح الطاقه للجسم
http://www.al-wed.com/pic-vb/140.gifhttp://www.al-wed.com/pic-vb/140.gifhttp://www.al-wed.com/pic-vb/140.gifhttp://www.al-wed.com/pic-vb/140.gifhttp://www.al-wed.com/pic-vb/140.gif
ساهم عاده التمارين الرياضيه مثل الأيروبيك والركض وركوب الدراجه في زياده
عدد الحبيبات الخيطيه ,وأظهرت الدراسه أن ماده ال "إبيكاتيشين"الموجوده في الشوكولاته الداكنه تزيد عددها أيضا وخاصه في القلب ...
http://www.al-wed.com/pic-vb/132.gif
كده العلماء قالوا كلامهم أقول أنا كلامي :evil_lol:
فعلا الشوكولاته مفيده ولكن كثرتها تضر
وأيضا
لابد من التمارين لانها تحافظ علي نشاط الانسان وقوته
وحيويته وجماله ..............:sleep::sleep::sleep:
http://www.al-wed.com/pic-vb/121.gif

[s.sh]

موضوع رائع ومعلومة مهمة جدا طبعا من خبير في الرياضة
مشكور يا مدرب هواري على الموضوع الرائع والمعلومة الاروع
بارك الله فيك
تقبل مروري
في امان المولى

[نادر فرحات]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته !!!

جزاك الله خيرا أخى الدكتور ههه على المعلومات

علقت على المعلومات كأنك خبير وطلعت فوائد أكثر منهم

هههههههههههههه

صحيح طبعا كثرتها تضر

بالتوفيق

[ToOoha]

مشكور يا أخوي على الموضوع الرائع

سلمت يداك الله يعطيك العافيه

تقبل مروري

[MR.@hmed]

يسلمو
اخي هواري على الخبر
لكن هناك شيئ وهو الوزن الذي
ستكسبه من أكل هذه الشوكولاطة
فإنها تزيد الوزن وبصورة كبيرة
زيادة الى ذلك تعتبرالشوكولاطة الراعي الرسم
لان يصير وجهك طبق من حب الشباب
هيهيهييه
تقبل مروري يا الغالي

[hawary]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ماشاء الله ردود رائعه
شكرا اختي s.sh علي مرورك الرائع وردك الجميل
شكرا اخي الحبيب نادر فرحات واخي الحبيب احمد علي الكلمات الرائعه
شكرا اختي لارا علي الرد الجميل

[الصاعق999]

http://www.hroob.net/vb/uploaded/1898/1291113511.gif

[A H M E A D]

سلمت يمناك اخي
اول مرة اعرف انه انا مدمن على شيء مفيد
ههه
هناك معلومة مفادها ان الشكولاتة الداكنة
فيها مواد مضادة للخلايا السرطانية
بشرط ان تكون بدون اضافات

......................... دمتَ موفقاً ( هواري )

[hawary]

رفع الله قدركم اخواني
ونورتم موضوعي بمروركم المميز
http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif

[الناري2020]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكووور اخوي على الموووضوع
الــجــمــيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــل


وتقبل مروري: "الناري2020"

[ოყʂէεɾἶօմʂ]

يعطيك العافية يامبدع
مشكوووووووووووووووور

[louti]

موضوع رائع و مفيد
شكرا لك اخي هواري
و اتمنى ان تكون طلتي لقد فادة
في اامن الله

[hawary]

مرور رائع من شاب رائع
سلمت يداك علي المرور المميز
http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb) http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb) http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)

[hawary]

سلمت يداكم وشكرا لكم علي المرور الرائع والمميز
http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)

[سالي200]

موضوع رائع ونصائح قيمه ومفيده جدا
وايضا تعليق ممتاز
جزاك الله خيرا
وسلمت يداك علي الابداع

[3ặĢβňч Ể7Ṩẳṩч]

موضووووووووووع ماشاءالله جميييل يسلمو على الطرح والله يعطيك العافيه
معلومه جديده ومفيده
تقبل مروري

[hawary]

http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)
نورتم الموضوع اخواني الاحباء
وماشاء الله مرور رائع ومشجع
جزاكم الله خيرا

http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)http://im27.gulfup.com/2012-04-17/133465099071.gif (http://www.monms.com/vb)