افتحي قلبك

[silla]

مدمنة على قرض اظافري ... الحل معــي

منذ ان كنت صغيرة ... و انت تقرضين اضافرقكي و لا تشعرين بهذا ... اكيد الحل معي

- اعلمي عزيزتي ان هذا التصرف مشين و هو سلوك انفعالي تلجئين اليه للتفريغ عن التوتر الموجود داخلك و الضغوط الموجودة في المنزل و المدرسة .

- و هي عادة سيئة و خاطئة تلحق اضرار بالجهاز لهضمي كما تحدث عدوى ميكروبية فطرية نتيجة للسموم الموجودة في الاظافر .

و هو اضطراب نفسي يدفع يك الى اجترار الامك من خلال قرض اظافرك او اي شيء تلتقطينه .

-كما انها عادة ذميمة و ن كان البعض يعتقد انها علامة من علامات الذكاء فهي تعتبر عن عدم ثقتك بنفسك .



* لذلك عليك بالتغلب على هذا التصرف الخاطئ بتقليم اظافرك و عدم تركها تطول و تجنب القلق و التوتر الناجمين عن تراكم الوجبات المنزلية .

* و توفير الجو النفسي الهادئ . و كذا تشغيل نفسك بشيء مفيد .
و يجدر بك الانتباه الى جمالك لان في اظافرك تختبئ كل الانوثة و تبوح بالكثير عن صحتك . فعليك الاهتمام بها .


النهــــــــــــــــــــــــاية


مع السلامــــــــــــــــــــــــــــــة و الى اللقــــــــــــــــــــــــــــــاء
:bye1::bye1::bye1::bye1::bye1::bye1::bye1::bye1:
http://file:///D:/Documents%20and%20Settings/Administrateur/Mes%20documents/Mes%20images/mes%20image/471755683890838123.jpg

[وردة سايا]

نصاائح راااائــعه للمحافظه على الأظافر
الله يعطيكِ العافيه اختي
على الطرح الراااائـــع
يسلموووو

[silla]

على الرحب

[omarhessouka]

وووووووااااااااااااووووووووو
بااارك الله فيكي اختي

هي عااده عند الكبااار و الصغااار

مشكوووره على النصاائح

و جزااكي الله خيرااااااا

و تقبلي تحيااتي

[بنوتة مجنونة]

هممم يِسلموُ
لكِن الموضوعُ بِقسمِ حواآء يجب اآ،ن يَـ:كونَ
و مو هِـ،نآآ ^^
ع كلٍ مشكورةٌ و لاآ اجد معنىَ لِعنوآنِ الموضوعِ أآيضَآً
معَ تَـحيات]يَ
افادني اآلموضوعُ ههههههه غيرَ اني لا اقضم اضافري
بل اصبغها طول الوقت هههههههههههههههه
تسلميِ~^^
وفقك الله^^ و جزاك الجنة

[يسرا]

شكرا على النصائح المفيدة

[silla]

ان متاسفة ان الموضوع لم ينل اعجاب البعض
لاكن اعدكم ن الموضوع القادم حسن

[hawary]

لماذا لم ينل اعجاب البعض ***الموضوع جميل وافادني كثيرا*ومشكوره علي الموضوع الرائع جدا جدا

[sakora ha]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..~
كيفك..؟؟

بارك الله فيك
على الطرح المفيد
وموضوعك بالعفل مهم
في ناس تعاني وماتلاقي حل
جزاكي الله كل خير
افدتينا والله
الى الاماام استمري بتألقك
ننتظر جديدك

تحيــــــــــــــــاتي لكي..~

[جمانة]

موضوع جميل و مفيد
يسلمو حبيبتي

[silla]

http://store1.up-00.com/Oct11/B7J43567.gif

[crezy girl]

تسلمي اختي موضوع مفيد جداااااا
بس للاسف حتى لو اظافري مقصوصه
بنزلها انا هههههههههه
يعطيكي الف عافيه
تقبلي مروري

[silla]

شكرااااا لمروركي اختي ....... على موضوعي

[" جآلكسي "]

موضوع رائع ونصائح مفييده
اشكرك جزيل الشكر
تحياتي ~~

[silla]

موضوع رائع ونصائح مفييده
اشكرك جزيل الشكر
تحياتي ~~

شكرا لمروركي على موضوعي

[MISAKI CHAN]

السلام عليكم
مشكووره خيتوو على الطرح الاكثر من راائع
يعطكي العاافيه

[silla]

السلام عليكم
مشكووره خيتوو على الطرح الاكثر من راائع
يعطكي العاافيه

شكراااااااااا و الف شكر لمروركي
على موضوعي

[louti]

شكاااا لك اختي

[rnoody]

مووووضوووع مفيييد وجديد

مووضووعك حلووو مييين قااال

انه موووحلووو قوليلي بس وانااااا .......<<<< الله يعين البنت الييي بتقووول مو حلووو هههههههه

لك منييييي شكر + تقيييم

[silla]

شكرا لمروركما الرائع
و الرد العطر

[شذى الحور]

اشكرك موضوع مفيد وطرح رااقي..

نعم هناك الكثير من الناس يعانون من هذه المشكله وانا اعرف فتاه تقضم اظافرها حتى يخرج الدم..

دمتي بخير سيلا..

[silla]

شكرا لمروركي أختي الغاليه شذى الحور
و ردكي العطر

[قلب الوله]

تسلمي

[MISAKI CHAN]

السلام عليكم
مشكووره ياقمر على الطرح الرائع والمفيد
يعطيك العاافيه
سلمت اناملك الذهبييه
تحيااتي لك

[شبح باين]

يسلمو على موضوع جميل و ابدااااااع

[silla]

شكرا لمروركم الرائع
الذي عطر الصفحات

[Night code]

حلووووووووو ........و مشكورة عليه ....
((( نصائح الدكتورة silla >>> ترقبوا المزيد )))

هههههههه .....شكراً .......^____^

[ساكورا عربي]

شكرا على النصائح المفيدة
وتقبلي مروري البسيط

[jijee]

السلام عليكم اختي
فعلا ابشع العادات الي بكرهها هيي انك تقرضي اظافرك وك يع
بس نصائحك مفيدة وتطبيقا سهل
واحسن شي تلهي فيه نفسك انك ادوري ع اي شي تتسلي فيي بدال ما ضلي قاعدة وعم تفكري
وتقرضي اظافرك
مشكورة ومنتظرة القادم

[آنين الذكريات]

مشكوووره جداا ع النصاائح

ووبالغالب يفعلووها الصغير والكبيرر

يعطيك الف الف عاافيه

وويسلموو

[حــ العين ـــور]

يعطيك العافيه
ما قصرتي
تقبلي مروي
جانا

[كيكيو]

وعليكم السلام
مشكورة على الطرح الراقي
موضوع كتير مفيد
وفقك الله

[شبح باين]

شكرا على النصائح المفيدة

[حــ العين ـــور]

تسلمين اختي ما قصرتي يعطيك العافيه
وجزاكـ ربي كل خير
تقبلي مروري

[silla]

شكرااا لمروركم الرائع
و الردوووود الاروع

http://hh7.an3m1.com/Sep/an3m1.com_13267144591.gif

[اسير الصمت]

يسلموا على الموضوع الرائع

[اللؤلؤة الوردية]

........