مــائده كامله من الوجبات بقلمي <مشتركه بالمسابقه >

[Miss.Mina]

http://up11.up-images.com/up/viewimages/507791fe0d.jpg (http://www.monms.com/vb)

اقدم لكم ماااائده بقلمي

نبدأ




http://up11.up-images.com/up/viewimages/bf4a444445.jpg (http://www.monms.com/vb)
اسم الوجبه الرئيسيه

السمك الحراق

http://up11.up-images.com/up/viewimages/eb3aa42451.jpg (http://www.monms.com/vb)



1 سمكه متوسطة الحجم ومنظفه ومتبله
اما في الخلاط طماطم +بصل +ثوم +عصير ليمون +كمون وملح + فلفل حار مقطع شرائح +قليل من صفار الاكل

http://up11.up-images.com/up/viewimages/96c1418584.gif[/URL]

* تزال التتبيله من السمكه وتوضع السمكه في صينيه الفرن بعد عمل فتحات عرضيه في السمكه حتى تتشرب الصلصه
* يوضع الخليط السابق ذكره ثم تغلف الصينيه بالقصدير وتدخل الفرن وتترك حتى تنضج
* بعد ثلث ساعه يرفع القصدير ويوضع على الوجه زيت زيتون بغزاره وتترك السمكه لتتحمر ويتغير لون وجهها بعد ان تتشرب الصلصه
* تخرج من الفرن وتوضع في طبق التقديم وتجمل وتقدم

[URL="http://www.monms.com/vb"]http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTBDHrYGO0Lf1Ejx-ECJ-FZsjhSa445ZzN6ybMupf_qkS10vb8jbg (http://www.monms.com/vb)


http://up11.up-images.com/up/viewimages/1760cec35f.jpg (http://www.monms.com/vb)



يتبع

[Miss.Mina]

http://up11.up-images.com/up/viewimages/507791fe0d.jpg (http://www.monms.com/vb)



نتاااااابع مع السلطاااات


http://up11.up-images.com/up/viewimages/bf4a444445.jpg (http://www.monms.com/vb)

سلطه مكسيكيه


http://up11.up-images.com/up/viewimages/eb3aa42451.jpg (http://www.monms.com/vb)


خيار مقطع اصابع رفيعه

جزر وفاصوليا مقطع اصابع ومسلوقه

بطاطس وباذنجان اصابع مقليه

فلفل بارد احمر واخضر شرائح طويله

ذرة وفاصولياء احمر وابيض وحمص بليله

زيتون شرائح اسود واخضر

بقدونس مفروم خشن



http://up11.up-images.com/up/viewimages/96c1418584.gif (http://www.monms.com/vb)


تخلط جميع المقادير السابقه سويا ثم يوضع زيت زيتون ويتبل بالملح والخل وعصير الليمون ويقدم

http://www.monms.com/vb/data:image/jpg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDAAkGBwgHBgkIBwgKCgkLDRYPDQwMDRsUFRAWIB0iIiAdHx 8kKDQsJCYxJx8fLT0tMTU3Ojo6Iys/RD84QzQ5Ojf/2wBDAQoKCg0MDRoPDxo3JR8lNzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nz c3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzc3Nzf/wAARCACMAIwDASIAAhEBAxEB/8QAHAAAAwEBAQEBAQAAAAAAAAAABQYHBAMAAgEI/8QAQhAAAgECBAMFBQUGBAUFAAAAAQIDBBEABRIhEzFBBiJRYXE HFDKBoRUXUpGxI0KiwdHhJDNDY2KS0vDxU1RygoP/xAAZAQADAQEBAAAAAAAAAAAAAAACAwQAAQX/xAAjEQADAAIDAAICAwEAAAAAAAAAAQIDERIhMQQiE0EUUWEy/9oADAMBAAIRAxEAPwCx1tXDQwCWckKWC7eJxkXPqFhtr9SB/XGDt1NwMkVr2/bqPocIa1/GnjiLdxRqk8/LCbyNPQ2IVLbKhHm1I63DkDoSOeO8dXE/w/XE1ocx4kjSsxsDaNb7DzwYhzRgPjuD0wKys68SHXjLa4XAyoz6 OmfTUUFdGv8A6nDUr+YY4GwZuFYKX3t8JGNtPmsM7Mim5BsbY7 +Rvw5wNKZ5SsLhZf8AlH9cYM37Y5dlESy1UNWY2NtccQIX132x 85n7rFTPOkAj07kqbfTlhZlzVZFIGnSeeArLkl6HRhi10Gk9o+ RvyWr+cQ/6sfa+0PJWDEJV2XmeGv8A1Yn1bktPLKHp3WlMtyhbaNzfl4A3+ XpcXA1UVRQ8ZKqMoQ1m3+RB8PngXmyLthLBHiLInbzKHVWCVQ1 C4BjF/wBcdB21yvmEqT/+Y/riSRVBJG+Nkc56k4H+TRv48lSHbLKyOVQD4FB/XGug7Q0VfxOAslo/iLKBba/jiStUBUJwzrKMi7Iq85tNVAyuOoU7/pb88FOamc/BPgRzT2p9nMsrDS1IrOIACdEIIFxfxx1yf2l5Dm9WKWjWtMhBY a4ABb1viHT00+Z1zysDJLOxY26H+g/lh87N5CmSUryVABmkS5ccksLgX6euGPMtdehv4kreyxw1MUp7j A46nniV+zrtBNmWniOd7fPFTFtIN8UIgYoe1KUQ9mUc/wDukH0bEkizIhJpASLmw9MU/wBs76Ox8bXt/jI/0bEOjqLI6363+mJ8ktsqwr6jnDW8NEAPLa2NtLXsSCWtt43Awm w1QZwVJF8b4alxtquPM4RT0M4jkMy0xlrm42BGGXsrT2y5KqQs Wl712N8TRatjpUGxYgA+F8VJ6iLL8rsSAscewwyHvsXS/QF7a5uEi91iYjUN7HkMIeXZqnvhhrJHii5LMg1cM32Yr1A6jHb Na1qqd5XI1OeXhghkfYerzCTjVbe6QumuJioYvfl3bggeeF8t1 spUqI7NkscrNLCKdZWZBJPQxtdKlLf51O3ja+w3G4sRdRyaOOp pYlqawmFiEo81t8PhFOo8uXluuoXA3nKpsjK5dm7SNl/E10tdCDemfow8B4r8+Y3+5KadK50EcAzCoTvwtb3bNY+epegc8 +lzuLNihNUiN7T6EPMjX5JWtTV9Pocd7bdXB5Mp5EHxGO9HnFL PZWk4bfhfbDuaGGsy5oZYJqrK4ydVPKbVWXNfcqT8S3+Rtvvgf W9kIPdlSmiSpoZFOiaPkR1v1DDzwjLjl9ofGVvpmTLqT32upoX tw5JAGN/3ev0vgh2wqJc7zj3CjU8COytJbuqeen18vTHfJuwsVPG3uee1M ckkX7NQdJiYjZuW4B6C218BOygq8pqamirVYssrJUIxLESA87+ fj12wEypl6YyaToP5LktPla3VbyEd5jzX+2CzqFgm2BThtt4bY yS18EKC7XNu4TybyOBNXmFRLFMsI0JpIK9Rt0wP7H9tMH+yLnH fnZcW8Dur6YiHsi5x+gxbwe6vpj0zx36T327sy9h4ypsRXRfo2 IGkk3D42nUgbQWv1te35Y/pn2iUlHWZDGuYANDHUpJpJ2JAawPlvhPjOX+7mJ8vpOCV0SRmF bOOnS/Idb8vI2TedQ9NDcc01tMjVPVqDuSCMF6GczuqRBpHPJUBJ89hh 3quzfZSpa5o2gaxuIqlhc+hBA3sLefpfrk/ZvJsvknrMpq6oTGF4GR9MiujbGx0jfkfp12TV4qX+jlluV2LS0 lWuk8Ikgg91gbfkcMfa7tAZdFKA6qVDG4Iv6YHJR1fGmEYE3DI AVT8V/D9bdMHq2gyGSmoXqaMmphVQ0ImI1A2JD2+Lc26efhheNVpi18h Ou0L2QL+0+0aiIOitaFGXUJW6Nbqo8eX5YbE7UmhaEziGNmOga VBNjvzHK3/AHfAuTM5wg9yosvijQaQkqajGfAKenK1vphV7dmvizGNpnS2m6 aIwm1uoAAHpjTjbYeXKtbTKiO08hXRLEjo3d0sQS1+Xdt1Nuds Yp8xy6OMwZhS8PLnNygU3gc/vxjmAeoHqN+arQNW5nlkHFzmUxSoqtHIoIW3Q79LeGNOYx1RgV K9xOXbhRupsX8Dy577/ngtcPWLpppcextoqyinqIJZcwJcMYqfNY9g/wDtyXFr8uY36+OGKlpTGHZoVo3SxmtHeGXztfn9R4kYnFLXQZf TVFBl8SiOdlR42UyCbSeVjexNyNvHlyODuZdqJ6WCGMUSx8NFC xBPgGwsByGDxZJtbBuanphPMK+n98C0UR7osvd1HblvzGMlRTT VcpFZEoPK7Lpfw52viav2pr6TOWJFUjCU3jExDLvcAHkefgb+G KRlvamSrotecUUjUoJUSsmmRV8drAjfoF9DgckTXnQcZHK2zit LQU3EPAEmr4uI2q3oMZqmkp3hklpCdPDY6Ttbb88Fao5W8XGpa 6OdGJuASrqd9tuux2IHIna18BanTKrmKZ0cKx7w7p28ef0+mEP FcPspjImumBfZD/p+g/TFvBOhP/jiIeyH/TPkMXADuL6Y9M89+iz7RCBkKNc3FQhFhfo2ECky6etQScaKOE3 7zONhfkFF2+XofPFF7dVIpMlSYwJMROulH5XsdyOvpic08k1PU iV7CGqbil+ao5Yhh6/2xHmlO+xs05jaOec+70EUKQRziUm7zyKLEb2AXoPUk4C1E9RXV cSPOokZrlw9gh/lhxgpaOpbg1MDcOw1F6hyb+m19zzxkruy0BkLZRWCGS3fV7uB9 bjCaSTBvFkrsWqerkpArSo6xRbqgPxnbvHwFhYDGiOaSemNVHU wcIlV4xdrxLubWtvblvjpmPZySGB3mearAIusElka+3h53wLpJ q+CSeCgy5aRI5AJGKFwTfkzsP0tg5p69AnG3XFhXM8krMzg+08 pr/eY1XvK4PEUqOgF73HQfIYA10WbVcMdFUwVLRmwphVDQ7GxvbVv Y7+Q7ow9UmaVDpHHqLIB35IkCgnwHjj4kMlZLHGjDjyXCyuurR 4kHmCRtcY5OS11odWGE/ewB2egbL0EVaVswuFjsxQ2+t8MlJWUlTRlPdpJ1Ud0a11A+ZB2 PnzwPhy+oOYSwTUz06sbNULJfWDz3HX0seeMss0VErUkcZ4AJN jdGO/O/jgKp8fsUYPjt10+gvlf2Yye8JeV4hcFlYcLyHIbbjbzx0XMogs UzwhWnk0wK19Tjx3OwuMZsup1GUVEiK4etYKvc12H7zaeu1/Xb1OwZZl1VUmtcpLPEirHA9QI0AtYEEeXnhX+j2kqezhVT5PDW BXpKeStZiTw4eJIfWwH1vghSNNW1SwT5dVx0dgVMsBRB8gP1wU ydGpob1FPT0jHYx09hpHmyjc+m3rjXTCSgJlM8lVGSSHkaw9LL YC23jfnjqtJ9Cr01rRK+1iSUedGOhiciNbvpbS2odV6kWHnyx8 0HaG8TLVASLpI4iLZl2/eX+YxVs1r0raNXiEEj/vU9VEsqn+eEbOspyivkjU0KZbWaXctSyGzgC57p5bajfyxZOVf 2In6/VoyeyLmnoMXAEaV9MQ/2Rc4/QYt4tpX0xYTP0W/aHSe+5FHDxlhvUpZ3IAGzc9xhYipEgy80JJnhRNOsCwNjzHzw1 9u1DZLGCpN6hNxbbY7/lfCNTo9A0kizU/DbvBQCp1Wtc4h+U0mhvx0+XhgqVqJ3phDFxZpE6dNPdJ8uWNkS e6Rim7r1TFndHIcIoGy38Tzx6jhRal6h3iRH0myE96x5knxPh/LGfP5aJ6aesp6heN1YMLbDle/L0xMtutno5b3PHRikz29VLHMShPNb2H9Pyx9Ukj528cCyE0yEt Yt3f8Ax/fCxVRHMY4n1kMjXDX5DqLee2HrsLSBQ0nmFG3IevyP54djxLke S7qa0gm1CaWDuKd1BF9rj0xgfM6WimKyxkVGkm635efh/fBXthmkOVZa027u5CxqObE7Af8AfjhJllkaQPNIC2kA25Xxs9O H0XfFwLJ6dsw7SQIGMTtJL+NWIC+n9cM3ZN4hlqPmCB5Z7yEyL qIB5Dfytt54Fw5FBmMlNV1NLrkBDDSl+Jz2Ycj48r4NKtZTsZ6 OhARd5JLgsB9SMBbbaSQ7JUz9dn1n2RGtk95o55qc6FtJGSAR4 W8LE8rc8Co656GrmpyhqEWQBpgos/hsBfY7fLGWtlrMxRZvtmGONgSGVySpB2G3mCRbwx6lyk18apJX QvPESpnWV49FzsV2uW5i3L+YuGvXo05Ul2tjXFKrSLM7DSF1kj l5fzxlhzuOnnLzTpDDJIAzSC4ueWB1RTrRZJ7vd2RhaSRTsBz3 J2F7WuT19cKGYRT11PC89RTU8cveRJWfUpva9gOm/PYc98KjA3+wKr/BhzzOatKqWqWFIC7gIOKrhlXkR0tte9uuBTZ0ZsyRHlH7VWsyX 74ZDYm43HT64DUxrKbLmy6eoeeja+lUs+vmBo2ut/kcceMZ6jhSBomWO9OWO4tyNz6X88VzKSMly9Gf2Rf6fyxcB8K+ mIf7ItynyxbxfQvpj0Dzn6JvtcqKql7JcaiEhlWpj/y73tZr8sSqj7RSmFZquR5JAoIjVjp1ef6+eLJ7QaGKvyFYJ2VU 46m58bHluLHfEyocjy2GvliBM2iEaQdL236bbWxJmc8kv2WfFa S2xKzPNg2oXcuTqJ1Ha/ly+mCeV5HmddQmKROGmzbtqNjvcAcjt67405p2fevq45KCmSKi gO2twAx/eJAFySfEnHShzZ6Yh+FwgJNJCFUv5AdeW3pjlPSXEOcnNvYZyG kjraq1XlkkFLSxaRDIjKHcnn0vsMNOQe7aKuajThwwMVC2JG3U Hn1wtz9oZcuo+NUzo7swEYQghb8tRGw5G+GnszXZrmuTJXSQU8 kb31I50kqDa9z535+HPGTr1olySnQmdtGkq3ozdiROdKbm/dNvy3xmFDXSx6oYtZAuQGFx6jB3tRURzUEklEs0CAkqrL3bg72 Nj488Bsiy3PGjjkm00gk2XWLySD06D138sTtcvT0sGRRB3qKiu mpYKP7SkidV1LCrG+npcDz/AExry+tq8oyyarrpve6fvRrGW71OxBF7XuAb327uxva+PrL46e GOWP3ynqahWJ1aTYf8JYbf3vj0+XxZiDwyyPaz6DfR/X+eOTbl6Js8/k7FbLZs17QTy8J4hAt7LIxAO99IA5dPDDJlkr0NNpre5wAxcNb 9mOX6bemAtPHN2eqzDo0rqNmB2dSeY/72xuzCqgzOnsr6WsNYIvqK8jbrYW/LDLSyDFjcwjtRV+aT5ktVTuYld2jeGQXWSIA2BHK1z+vTY7J5M roneMpTmVT3mkjMmgkDYAA2GFQZjWZRV06JBI9OsitPMq3Lrfc Dwt18beHNkzGlp6qleqVYpY5F1Eltg1tjfpcW5fPAXPkt6QM9e I4ivotYWGtkaR7ltERRW9NQ2HpjbIKIZbK08cbdy26/EbbYn1NHJltZ7vLURStsQY5OJYnpfxHhhjpJJMwLg6uEFNyDbe 3jjmnjrRTqXHJ/oIeyHnH8sW9b6F9MRD2R3LJ42GLgvwj0x6qPFYre0urSj7NiaV VKioUEMLjk2IDm+e1NdJfWY40J08I6NvO3PFy9r1G1f2UjgWQI TWRk362DbYkMeWU9IVhih400hVVMhFmY7AHCqU8tsBt70gxlMd ZnPZET0Q/b0zGN0c/59hzG+x367XwktmD0cyGEky6rssgvY/Mben9cUnJ6lciy9KONo+7qZiBtqY3NvLp8hhW7S5emZ13Fp5Io I5btO5HJgNuW/wD4xNiyTz4sr/E+PJAqkn+1JTTSuscUj6ygB7nUnytyA8/DDvknax6SmrKSFwsLqsNOliQi3sT+V8JuTdnampaSOHhyKTpad XNohf8AnhqybIPscyVeZsknDP7MDdQfE7beQweW5n/lmrHTa2GsrjXLo5KutqSXl3AZiFQdNup9eXTAqtnl7Q8Wny+uh pVd7BZ5GjecdSGtax37t/W+OIzOrfMZquop/wDBxR3XkdQ5cj4/p64AZv2xzCpmuBwaf9xI2ubefj+mJ5i7fgWSqh/UouXZTRZXkfAqZUeplI4kcbK2ki/Ii4ty38cB58ziyeYSQwhi24YHp4HfAHs/nfvyyQFgsmnUPMGwP8saqyqpzFJFU67mxiItsNwbeI8sA4p19u gsGSrvTD2cQwZ/liyUgImK8SEnkW6r6nl64SsoMstdwkjd2voKA6T5jy8Pngp2Qz E0OYe4zgvSVLEIQP8ALdRe48rWB+WGwrQQzztTsqTTN35I/iZupHgT4/zwVPiUzfHa/QLzKfLMtmZJYRLKoA93JuoYePhjhQVtROs9TVrGIZu6sIXulfM eBvgdWxZdWVrFmhj4bGOOONgL9byHqfIcgdyTy31EtPHAKGmkE 0rldcg5c+Q/pgLTa9CmppfU5V2W0ENQlVLTGaJBaEau4u9+8BuSLC29jgXm3a RqWNhQUq69Okup7oHko57db4eo6ELDwmCyIVsbi/r6jCf2iyXL6Kcn3j3TVcBSC8TG17A8wfI4PFW6SrsludppsI+y PYp5WxcFPcX0xD/ZFzS/gMW9fgX0x6hEJHtlZ07G6ow21VHqIF7Czb4hkT1JngSVjFHsQ7 2BQeO+P6Q7ZVcVHkxeeHixu4QqRcbg8x4bYk1R2f7LZpWM9PV/Z7yXbhh9IUA72DA9On5YB6b7FV6LNVnkGtkE2rSfiII1eeO+Xn L67hmsaoneQjRTQre587fpjXH2eyGmqDqrvfUDXBlUqGF/M2H1xqyfNMsohJ9mvwdRBKsQARbbbpz+mJLmY7lF+DI2tM3RUH 2bPHM0LUsqqRHDaxseeq2x9MGIu0FAV93r3hRpxoIkAKP5G+36 YFDMI6lU48ysg5qzA4CdqMtpqyn4tLULE8e6qXvc+eE455PsZd thXMsrLVZkjqpIg26ANqU9LG+9rHrhK7SZZVUc8szx8SJgp4qA abkeR2+eOuW11abf4kxRKx7pYHUR5HYYMtmqaVBaOxNpL77emH y7x1/Zyp5ygF2WopY6mLMXaNIEuNL3vLtYgW+W+CmZyS1lOYqZQ7Rm6 bbk9QPlj9UB0U0ZjVEYIYgQNNz0HhjuaeOF7RFWJO+lgca7brl oliKV/wBHHKQlLRtVOHaZoyIhfZQxF2PrbGqjzH3yoZauMcNkOouSCRv c3HL++MT5ojVzQkmOQG27AKgvYcvLw8cZY+EsrNqW9jazdSf3v Da+OKafbPQ3GtI25f7hTTGJJJY1kLahr1BwRYarbdTyw0ZA+V0 g/wAeYo5l78cjvcFb/Qjw/vZCqZhGQVYcQBhZbb3Ow2+eO8M8C0vD1bLZhrbe5Fz9ccyYm+y e8nD/AJZQsw7WZTSq8dPULI/ioJHywp5xVyZ7SyRIjRxGxuUuTY336AefPAOBy8upFBA5jBqnz ThRMrvFoIO1zcbeAx2I4aZNeWqDfsj/AHMXBfhX0xEPZGpXRtbYYt6g6R6YuBPiri4tOyDqPHEx7Tdhjm VQ8hW9zvcXvip3OPywI3GMYh/3Yf8AB/Dj33Xk/wCnf/64uARfwjH4VX8IxjEQ+67rwv4ce+6//b/hxb9K/hGPFV/CMbRiIfdgfwfTHvuwP4P4cW/StvhGPBVt8IxjbZEPuv8A9v6Y991/+2P+XFwCrb4RjwVfwjG0bZD/ALsD+D+HHvuwN/g39MW7Sur4Rj90r+EYxiIfdefwfTHvuwP4D+WLeVX8Ix4qtvhG MYiH3Xn8H8OP1fZjuO7y8sW8Kv4Rj80LfkMYwkdkey32URth5A sLY8AAdgMfuMY//9k=



http://up11.up-images.com/up/viewimages/1760cec35f.jpg (http://www.monms.com/vb)


يتبع

[Miss.Mina]

http://up11.up-images.com/up/viewimages/507791fe0d.jpg (http://www.monms.com/vb)

نتااااااابع مع الحلى
http://up11.up-images.com/up/viewimages/bf4a444445.jpg (http://www.monms.com/vb)

حلى لفائف القرفه السريعه

http://up11.up-images.com/up/viewimages/eb3aa42451.jpg (http://www.monms.com/vb)

عجينه بيف باستري

زبدة ذائبه

قرفه

سكر بني

2/1 علبه حليب مركز

3 حبات جبن كيري

هيرشي سائل


http://up11.up-images.com/up/viewimages/96c1418584.gif (http://www.monms.com/vb)


* تفرد شريحه البف باستري حتى تصبح مستطيله

*تدهن كل شريحه بالزبده ثم ترش على كل قطعه بالقرفه وسكر بني

*تلف الشريحه على شكل سويسرول وتقطع حسب السمك المرغوب

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTFve3O_7tyknRSqFVLWfXlABEjt-t2U4s_0tmRjv89hsZ5Y1aZXK6EiHu0Fg (http://www.monms.com/vb)



http://up11.up-images.com/up/viewimages/1760cec35f.jpg (http://www.monms.com/vb)

يتبع

[Miss.Mina]

http://up11.up-images.com/up/viewimages/507791fe0d.jpg (http://www.monms.com/vb)

نتااااابع مع اخر شئ وهو العصااااائر



هو ليس وجبه بل شراب السفن اب بالعنب

http://up11.up-images.com/up/viewimages/eb3aa42451.jpg (http://www.monms.com/vb)

1 علبه باااارده من السفن اب

2 ملعقه طعام شراب العنب المركز

شريحتان من الليمون

<http://up11.up-images.com/up/viewimages/96c1418584.gif (http://www.monms.com/vb)

تفرغ علبه السفن اب في كوب ويضاف اليه شراب العنب المركز ومن ثم شرائح الليمون ويقدم

<http://up11.up-images.com/up/viewimages/1760cec35f.jpg (http://www.monms.com/vb)